月经推迟的原因有哪些

时间：2021-01-14 14:16:20 女孩读物我要投稿

月经推迟的原因有哪些

　　影响月经推迟的原因有多个方面，月经推迟的原因有哪些呢?下面小编来给大家介绍，希望对大家有帮助!

　　月经推迟的原因有哪些

　　1吸烟：烟草中的尼古丁能降低性激素的分泌量，从而干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。每天吸烟1包以上的女性，月经不调者是不吸烟女性的3倍。

　　2贪凉：女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。

　　3滥用药：滥用或经常大量使用抗生素，对女性而言可致月经失调、不排卵、闭经，这可能是药物抑制和伤害了人自身的抵抗力，导致了机体功能障碍。

　　4便秘：便秘可能会引起女性月经紊乱。直肠内大便过度充盈后，子宫颈会被向前推移，子宫体则向后倾斜。若子宫长久保持在后倾位置，就会发生腰痛、月经紊乱。

　　5内分泌失调：内分泌失调与多囊卵巢综合征、卵巢功能早衰等有关，另外，也有可能是妇科疾病，如子宫肌瘤、宫颈炎等造成的。

　　6压力大：正值生育年龄的女性，如果长期处于压力下，会抑制脑下垂体的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。

　　7怀孕：也有可能是其他原因造成的。若是怀孕了，最初现象就是停经，因此有性生活的`女性，可在月经在月经延迟7天后，可用“孕早知试条”测试尿液，若为阳性很有可能怀孕，“孕早知试条”呈阴性则反之。

　　8闭经：一类是生理性闭经，即女性因某种生理原因而出现一定时期的月经不来潮，如妊娠期、哺乳期、绝经后等

　　9电磁波：各种家用电器和电子设备在使用过程中均会产生不同的电磁波，这些电磁波长期作用于人体会对女性的内分泌和生殖机能产生坏影响，导致内分泌紊乱，月经失调。

　　女性出现月经不调的注意要点

　　1、勿食寒凉食物经行之时身体要保温,勿食生冷,包括凉拌生菜、西瓜、椰子汁,及冰箱刚拿出来的食品或冷饮,勿食酸醋,以及螃蟹、田螺等寒凉食物,以免引起月经骤止或淋漓不净、疼痛加剧。

　　2、避免盆浴、淋雨。避免游泳及盆浴,也要避免涉水、淋雨,否则可能造成寒湿滞留及血液循环障碍。

　　3、勿抽烟,勿食用含酒精、咖啡x因的饮料。酒精会加重情绪低潮、头痛及疲倦,并引发吃甜食的冲动;咖啡x因则会促进乳房胀痛、焦虑及烦躁。限盐、红肉、减少乳品摄取、减少任何糖、加工食品、垃圾食物及速食。

　　4、勿提重物及做剧烈运动。勿提重物及做剧烈运动以免下腹部用力,造成经血过多或延长,但做适度温和的运动,可放松肌肉促进血液循环,阻止水份滞留,更可以促使大脑分泌脑内啡。

　　5、起居有度,按时作息,据研究,女性经期受寒冷刺激,会使盆腔内的血管过分收缩,可引起月经过少,甚至闭经。因此,女性日常生活应有规律,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿。

　　6、合理饮食,不可过度节食。当女性过度节食时,由于机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合成出现障碍,影响月经来潮,或经量稀少或闭经。因此,追求身材苗条的女性,切不可盲目节食。

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