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什么奶粉最接近母乳

时间:2021-02-22 14:16:50 女孩读物 我要投稿

什么奶粉最接近母乳

  母乳喂养对母亲的健康和福祉也同样有好处,这也帮助延长了生孩子的间隔,降低了患卵巢癌和乳腺癌的危险,增加了家庭和国家的资源,属于安全的喂养方式,同时对环境具有安全性。那么什么奶粉最接近母乳呢?让CN人才网小编给大家分享吧。

  各种动物的奶都是那种动物的幼崽最适合的食物。从这个意义上来说,“最好的奶”,应该是最接近母乳的奶。宝宝喝的不管是牛奶粉还是羊奶粉都是配方奶粉,配方奶粉的本意是通过配方,让牛或者羊奶粉更接近母乳。

  1、含有α-乳清蛋白

  α-乳清蛋白能提供最接近母乳的氨基酸组合,提高蛋白质的生物利用度,降低蛋白质总量,从而有效减轻肾脏负担。同时α-乳清蛋白还含有调节睡眠的神经递质,有助于婴儿的睡眠,促进婴儿的大脑发育。

  2、DHA和AA比例为1:2

  根据研究,中国妈妈母乳中DHA:AA的平均比例约为1:1.7,这样的配比均衡,帮助DHA和AA共同吸收,对0-6个月宝宝的头脑智力发育至关重要。同时过多的DHA会抑制AA的吸收,DHA和AA共同作用更有利于支持宝宝脑部发育。

  3、钙磷比例2:1

  同时添加维生素D,促进钙的吸收,预防婴儿佝偻病。适量的铁可以预防婴儿缺铁性贫血。但如果婴儿长期摄取维生素A含量超高的奶粉,就会引起一些皮肤疾病,甚至出现头痛、眩晕、恶心、呕吐等不良反应。

  奶粉选购四误区

  误区1:便宜没好货,奶粉价格越贵质越好

  如果你有认真上过高中的政治课,那应该有学过商品价格与价值的关系。商品的价值量由生产这种商品所耗费的社会必要劳动时间所决定的,而价格则是价值的货币表现。所以在理想状态下,理论上“便宜没好货”,“一分钱一分货”都是有道理的。

  BUT,这种心态被人利用了。你还傻傻地以为奶粉价格越贵,质量就一定越好?于是一个劲儿地买高价奶粉,如果不是土豪,估计每买一次都得抱怨一次“物价太高”了吧。

  许多父母慨叹奶粉价格贵,这其中不排除有些奶粉制造企业会利用消费者“便宜无好货”的心态,故意炒作价格。

  奶粉价格和品质,并不能画等号。从奶粉的配方角度来看,营养成分、含量配比基本是大同小异的,生产工艺(干法和湿法)也都基本相同。大家可以试着把奶粉成本拆成原料成本、生产成本、仓储成本、宣传推广成本、销售成本、物流成本等,一一进行对比。

  一般说来,进口奶粉会贵一些,因为要额外分担销售、运输、异地开启市场等费用和关税,而国产奶粉是据国情、人民生活水平与各类食品的比价,并延续以前国家统一的定价,所以价格相对就较低。但,这并不代表进口奶粉更好。

  怎样判断奶粉好?还是要综合考虑各项指标,光看价格高低定品质,只能说你图样图森破啊。

  误区2:宝宝要补钙,含钙量越高越好

  奶粉中的营养成分很多,比如钙铁锌,比如维生素ABCD,比如脑黄金DHA……没错,这些都是营养成分,也确实是宝宝生长发育需要的营养元素,但,不代表奶粉中这些营养素的含量越高,奶粉就越好。

  目前市场上的配方奶粉,不管是国产的还是进口的,只要0-1岁宝宝的,各种奶粉中含有的营养成分都大致与母乳接近。

  以奶粉中的钙含量为例,其实各厂家的配方奶粉原料牛奶本身的含钙量差别并不大,但有些厂家为了寻找卖点,在天然牛奶当中加进了化学钙,人为提高了产品的含钙量,但过多的化学钙并不能被人体所吸收利用,反而会使大便变得坚硬,难以排出,久而久之还容易在人体中沉淀,甚至造成结石。

  虽然,有些品牌的奶粉中强化了某些营养成分,但除了喝奶以外,6个月以上的婴儿还要吃辅食,许多营养成分在辅食中一样可以得到补充。由此可见,父母在选购时,不必只是为了某一两种营养成分而精挑细选了,更重要的是为婴儿选择那些质量可靠的厂商生产的配方奶粉。

  误区3:冲奶粉时,泡泡越少奶粉越好

  如果奶粉里有气泡,宝宝喝了以后,就容易吐奶或腹胀,尤其是对于肠胃功能尚未发育好的初生BB们。于是有些妈妈就很容易产生误解:是不是冲奶粉时,泡泡越少奶粉就越好呢?

  当然不是。如果冲奶粉时完全没有泡沫,有可能是奶粉中被人为添加了消泡剂,反而影响宝宝的发育。

  其实冲奶粉有气泡,是一种比较正常的现象。至于起泡的原因,主要有:

  1、由于奶粉的溶液表面张力与粘度的缘故,搅动或冲调时或多或少会产生泡沫。

  2、奶粉中必不可缺的VIP营养成分——蛋白质,这家伙有个特点,它活性越强,就越容易产生泡泡。这跟现实中性格外向的人与周围的`人互动更多的道理差不多。

  3、奶粉冲调时,如果水的温度太高,盛装奶粉的容器不够光洁、形状不够规则,搅拌或摇晃的力度太大、方向不对,以及奶嘴孔过大等,也会产生气泡。

  误区4:贪新鲜,奶粉不如鲜奶好

  大家知道,奶粉存在保质期的问题。奶粉放得越久,可能营养也会慢慢流失,有些父母可能会疑惑,既然担心奶粉不新鲜,为啥不直接给孩子用鲜奶算了?相对于奶粉,鲜奶应该还是少放了很多添加剂吧。

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  其实,鲜奶营养价值是比较高,但是不适合给小宝宝喝。

  因为宝宝的胃肠道、肾脏等系统发育尚不成熟,给婴儿喝鲜奶会产生很多问题。鲜奶中的钙磷比例跟奶粉不一样,鲜奶中磷含量较高,会影响宝宝对钙质的吸收,而高含量的酪蛋白,在遇到胃酸后容易凝结成块,也不容易被胃肠道吸收。

  另外,喝鲜奶反而容易上火。因为鲜奶中的鲜奶中的矿物质会加重肾脏负担,使婴儿出现慢性脱水、大便干燥、上火等症状。鲜奶中的乳糖主要是α型乳糖,会抑制双歧杆菌,并促进大肠杆菌的生成,容易诱发婴儿发生胃肠道疾病。

  还有,鲜奶中的脂肪主要是动物性饱和脂肪,会刺激婴儿柔弱的肠道,使肠道发生慢性隐性失血,引起贫血,鲜奶中还缺乏脑发育所需的多不饱和脂肪酸,不利于婴儿大脑的发育。

  简言之,就是鲜奶虽好,却不是宝宝可以承(消)受(化)的。

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