冬季防晒的重要性

时间：2023-10-16 18:00:10 海洁女孩读物我要投稿

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冬季防晒的重要性

　　季节性的变化影响人们自身的皮肤，夏季温度的炎热易使皮肤发油变黑，春季易使肌肤出现敏感现象，秋季的干燥使肌肤出现缺水、脱皮的现象，而冬季的干冷更易使肌肤出现各种问题。以下是小编整理的冬季防晒的重要性，希望对大家有所帮助。

冬季防晒的重要性

　　冬季防晒的重要性

　　冬季紫外线更强

　　很多人觉得冬天太阳光变小了所以不需要防晒，其实真正会伤害我们肌肤的是紫外线。而且到了冬天以后，臭氧层的含量会变少，这时紫外线会比夏天更加强烈，对皮肤的伤害也更大，如果不使用防晒霜的话，那么皮肤就更容易老化。

　　冬季防晒可以修复干燥肌肤

　　冬季防晒霜一般修复力都会比较强，所以冬天坚持擦好防晒霜的话，那么就可以起到强化皮肤纤维细胞的弹性与韧性的作用，可以强化并修复皮肤组织，改善干燥的肌肤。

　　冬季防晒可以保持白皙肤色

　　想要美白的人尤其要注意冬季防晒，不要以为到了冬天就可以掉以轻心，冬天不防晒的话，皮肤就很容易受到紫外线的影响慢慢变黑，那么保持了一整个夏天的白皙肌肤到了冬天也被击败了，所以想要一直保持皮肤白皙的话，就一定要注重冬季防晒。

　　冬季肌肤新陈代谢减慢

　　天气变凉进入冬季以后，皮肤的循环代谢就会变得缓慢，从而使皮肤的自我更新与修复功能减弱。如果冬季不做好防晒的话，那么皮肤就会受到紫外线的影响产生黑色素，这些黑色素还会难以排出最后形成色斑。

　　冬季防晒霜的选择

　　冬季防晒霜要滋润

　　冬天选择防晒霜时，最好是使用滋润型的防晒霜，因为冬天气候比较干燥，皮肤干燥的话也会加快肌肤老化的速度，所以最好是用兼具防晒与滋润功效的防晒产品。

　　冬季防晒霜防晒指数不用高

　　虽然说冬季紫外线的强度会增加，但是也不用选择防晒指数太高的防晒产品，SPF在15到25之间就足够了，因为更高的防晒指数翻倍也并不意味着防晒力度翻倍，只是会给肌肤带来更大的负担而已。

　　防晒服帖的小妙招

　　1、要想防晒不搓泥，首先要做好基础保湿的工作。保湿精华、保湿霜、保湿面膜一个都不能少。

　　2、用化妆海绵来涂抹防晒霜，可以很自然服帖。化妆海绵保持8分湿润，涂抹起来最棒。

　　防晒补涂的妙招

　　1、不要直接补涂，应该先用喷雾喷湿面部，用纸巾轻拍，将脸上多余的油脂及粉尘擦去再补涂。

　　2、如果肌肤太干燥，可以再上一层保湿霜后再补涂防晒。

　　3、补涂的时候最好用拍打的方式来涂抹。

　　冬天防晒小窍门

　　1、物理与化学防晒法

　　晒太阳是一种自然补钙的方式，另外还可以享受阳光的温暖，因为冬季的寒冷更易使人觉得阳光的重要性。太阳不仅能杀菌，还可以预防骨质疏松。但要注意，在户外活动时，要做好防晒措施，通常人们会采取物理防晒和化学防晒两种手段。

　　想要解决事情都需要相应的办法，护肤如此，做好防晒更是如此。防晒的方法有很多，主要就分为物理和化学两种。物理防晒，主要通过衣物阻挡紫外线照射，不让你那么容易晒黑。所以，出行戴上帽子、手套、口罩成为避免过量紫外线伤害的首选。化学防晒，就是我们常用的隔离霜、防晒霜，它可以反射或中和紫外线，起到防晒效果。

　　2、晚间护肤品的使用

　　一天的劳累过去后，不代表防晒措施就此结束。防晒的前提是要有健康的肌肤作为基底，而晚间是皮肤自我修复的最佳时间段。除了要懂日间防晒的知识，还要善用夜晚时间修护受损细胞，提升肌肤的自我抵抗能力。在睡前使用具有强化修复功效的精华素和晚霜，可以帮助彻底扫除色素刺激，阻挡黑色素的所有反应。

　　有些人的面部天生就会有诸多的斑点，但也有些人面部的斑点是由于长期的不防晒所造成。使用具有局部除斑功效的高效精华液，可以直击脸上的斑斑点点，局部淡化色斑，令肤色更加均匀白皙。

　　3、定期去角质

　　面部出现一系列的问题，不单单只是日常没注意保养或者防晒造成的，主要是因为没有定期祛除面部角质。角质层的积累会造成皮肤粗糙、出现皱纹等情况，所以应该学会为自己定期去角质，这一步其实是在护理调节角质层，通过美白洁面产品去除肌肤表层的老废、暗沉角质。通过美白化妆水再次清洁皮肤，补充美白养分。

　　多数人会很疑惑，自身每天都会用清洁类的产品，为何皮肤表层还会有很多角质，其实人体每天都进行新陈代谢，如果老废角质层层地堆积着，皮肤就会显得粗糙、不平滑，再名贵、再有效的美白产品都被“隔着，不利吸收。所以这一步是美白滋养的前提。此外还可以做脸部按摩能够刺激脸部穴位，帮助提速脸部的新陈代谢，帮助脸部排除毒素。

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