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SOHO一族当心患上自闭症
近年来,在家办公的SOHO一族自由 职业 者越来越多,像记者、作家、计算机编程者等,还有一些正在起步阶段的私人小 公司 。他们不拘泥于朝九晚五的 工作 方式 ,想 工作 的时候就 工作 ,想休息的时候就休息,令不少上班族羡慕不已。然而,这种看似随意、自由的 工作 方式 可能并没有表面那么风光。有调查显示,自由 职业 者中相当一部分人存在着潜在的抑郁、暂时性放弃生活兴趣、沟通自闭和暂时性想象症等不同程度的心理 问题 。 【您现在阅读的文章来自“中国人才指南网”,请记住我们的永久域名:www.cnrencai.com 】事实上,不是所有人在成为SOHO后,都能度过从上班族到SOHO族的心理适应期。自由的代价就是,不再有做 公司 白领时每月领固定工资的欣喜,今天不知道明天的活儿在哪儿,这个月不知道下个月的收入会怎样。因此SOHO族普遍缺少安全感,承受着更大的心理压力。
相当多的人本来就没有很好的时间管理习惯, 工作 和生活不分界线,缺乏目标管理的能力。而这样的人一旦成为自由 职业 者,没有了考勤的约束,生活规律很可能会更加紊乱,这对其生理健康和心理健康都极为不利。
此外,在家工作,缺乏相互交流、相互切磋的人际关系和集体协作,人会因此变得脱离社会,孤陋寡闻,缺乏社交或感情的相互关系,沉湎于某一种或几种机械的有限兴趣,甚至不自觉地进入一种自娱自乐的自我封闭状态,注意力集中的程度异乎寻常,社会交往能力缺损。
因此,自由 职业 者更应该善待自己,做好自我管理工作,努力调整自己的状态,才不会为自己的“自由”付出健康的代价。 http://www.cnrencai.com/
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