拒绝香烟演讲稿

时间：2024-06-26 07:10:14 发言稿

拒绝香烟演讲稿

　　演讲稿可以起到整理演讲者的思路、提示演讲的内容、限定演讲的速度的作用。在充满活力，日益开放的今天，需要使用演讲稿的事情愈发增多，怎么写演讲稿才能避免踩雷呢？下面是小编精心整理的拒绝香烟演讲稿，希望能够帮助到大家。

拒绝香烟演讲稿

拒绝香烟演讲稿1

敬爱的老师、亲爱的同学们：

　　大家好！

　　今天国旗下讲话的题目是《健康生活令》。

　　小小一支烟，危害万万千。大家知道吗？吸烟已经被列为世界迄今所面临的最大公共卫生威胁之一。那些看似惬意放松的“吞云吐雾”，其实正悄悄地吞噬着抽烟者和身边人的身体健康。

　　吸烟给少年儿童造成的危害尤为严重。将“世界无烟日”定在每年国际儿童节的前一天，就是为了提醒人们加倍关注烟草对少年儿童的危害。

　　同学们，对于身边那些吸烟者以及各种吸烟现象，我们应该如何对待呢？不妨帮助他们制定一个健身计划，和他们一起参加各种体育运动，强身健体，陶冶情操；帮助他们制定一份绿色食谱，培养健康的'饮食习惯，让健康食品代替尼古丁；帮助他们制定一个行动公约，及时而礼貌地制止各种吸烟行为，共同营造文明的绿色生活环境远离烟草危害，引领健康生活。

　　同学们，让我们从现在开始，学习更多的健康常识，向更多的人普及吸烟的危害性，争取更大的力量，为童年生活营造一片绿色、健康的“无烟区”。

拒绝香烟演讲稿2

尊敬的各位领导，亲爱的同事们：

　　在这个日新月异的社会，“健康”已经成为人们茶余饭后最为关心的话题，好多人也开始养生，保持身体的良好状态。但总有一些人，没有把健康放在一个重要的地位，做出一些有损健康的事情，其中一个十分有损健康的行为，就是吸烟。

　　很多吸烟的人认为，吸烟可以提神、消除疲劳、解除烦恼以及触发灵感等等。但这是并未得到权威医学证明的，这些解释也就是吸烟人在寻求的一种心里安慰。更多案例表明：吸烟不但没有好处，而且会严重影响人的智力、免疫力以及身体机能，从而降低工作和学习的效率。

　　最直接的就是吸烟会损害人的呼吸系统、循环系统，经常吸烟的人或多或少会有嗓子干哑、咳嗽和咳痰等现象，他们也更容易患呼吸系统疾病，如肺气肿、支气管炎、甚至是肺癌。更严重的是，香烟中含有致癌物质，不仅对吸烟本人有严重的危害，还会对被动吸二手烟人们的身体健康造成损害。

　　如果这些不够直观，那么我想和大家分享一下我曾经看过的一则报道，有医学研究者曾经调查过吸烟的人与不吸烟的人的肺有什么区别，结果是十分令人震惊的。长期吸烟人的肺部是全黑的，和正常人的肺相比，几乎没有肉色，表面也坑坑洼洼，就和煤炭一样。从这里我们也看出来吸烟的危害有多么大，所以为了我们的健康，我们也要坚决的抵制香烟。

　　而到了现在，吸烟更是有低龄化的趋势，不少青少年自我保护意识差，没能充分认识到吸烟的危害，只是对吸烟好奇想要跃跃欲试，更为甚者的是不少青年人仅仅为了和同龄人攀比以此作为成人的标准。但香烟中含有大量尼古丁，它会刺激人中枢系统，使人上瘾，很多青少年在尝试之后就染上了烟瘾。青少年正处于生长发育的阶段，抽烟会严重影响他们的身体发育，对他们的身体和心理都造成严重的影响，所以对于青少年来说，更要对香烟说“不”。

　　有些人可能认为吸烟并没有什么，但实际上吸烟对我们的影响是潜移默化的，它像毒品一样，一点一点的'蚕食着我们的健康，当我们的身体患上了严重的疾病，这个时候再去医治就可能已经来不及了。所以为了我们的身体健康，最好的方式就是不要接触香烟，千万不要为了一时的高兴，或是耍酷就去抽烟，这是在拿自己的身体健康做赌注，对我们自身包括被动吸二手烟的人都是百害而无一利的。所以让我们从现在开始告别香烟，对我们的健康负责！

　　谢谢大家！我的演讲完毕！

拒绝香烟演讲稿3

同学们，老师们：

　　我演讲的题目是《远离烟酒，珍爱生命》，地球是我们生活的家园，我们在这个家园里创造着灿烂的历史，谱写着生命的乐曲。

　　同学们：当你随着一声清脆的啼哭，离开母体，一个生命降落人间，这就标志着又给人世间增添了一份宝贵的财富。同时也给家庭带来了无比欢乐。从这一刻起多少人关注着你，期望着你快快长大，成材成器。你不但属于家庭，父母，说到底你是属于社会，国家。所以也可这样说：生命诚可贵，人生价更高，只有生命的存在，才能去实现更高的人生价值。所以珍爱生命，安全第一，是我们社会永恒话题。

　　人的生命是最可宝贵的，只有人才能创造财富，才能使世界变得更美好。只有同学们的欢声笑语，活泼身影，才能使我们的校园充满阳光，充满生机。

　　据卫生部向社会公布的中国控制吸烟报告指出，我国1。3亿青少年中，吸烟者约1500万，尝试吸烟者不下4000万，而遭受二手烟危害的高达6500万。报告称，我国青少年开始吸烟呈现低龄化趋势，开始吸烟的平均年龄仅为10。7岁，女学生尝试吸烟率和现在吸烟率均有上升趋势。青少年已经成为吸烟人口中的“主力军”，青少年吸烟已成为一个不容忽视的社会问题。20xx是第二十一个“世界无烟日”，更是把主题定为“无烟青少年”。同样，中国「小酒民」也与日俱增。据调查，60%的小学生喝过酒，1/3的中学生会喝酒，其中女学生占一定比例，96%的中学生一年内因参加宴席喝过酒。

　　医学科学早已证明，烟草在点燃后，烟雾中含有害物质达上百种。据联合国世界卫生组织报道，烟内含有大量激素，吸入后影响青少年正常发育；烟内含制癌物质，吸入后会制癌；烟内含抑制大脑活动的物质，吸入后会反映迟钝，长此下去就会降低青少年的.脑力活动和学习能力。

　　酗酒对青少年脑部危害同样是巨大的。根据国外研究发现，青少年酗酒会影响到脑部的学习和记忆能力，对于将来一生的脑部功能可能都会有影响。青少年嗜酒，容易产生某些心理疾病，如心理脆弱或者智力缺陷，经常饮酒者大约15%可发展为各种精神病。酒精容易使脑细胞受到破坏，使智力、理解力和记忆力下降。

　　吸烟、酗酒对青少年身体健康和成长的危害是显而易见和严重的。

　　我们是祖国的明天，只有我们远离烟酒，社会才会有希望。远离烟酒，珍爱生命！

拒绝香烟演讲稿4

老师们，同学们：

　　大家好！

　　又是新一周的第一天，我们的生活也每天都在经历着各式各样的第一。有的人经历第一次成功，有的人面临第一次挫折，而有的人在尝试第一次挑战。纷繁复杂的尝试中，有的同学却尝试了第一次抽烟。

　　在人们日益关注健康的今天，“吸烟有害健康”已日益成为人们的共识。据世界卫生组织报告：全球每年都有300万人死于与吸烟有关的疾病；中国每天有20xx人因吸烟而死亡。我国烟民的数量正以每年2.1%的速度增长。如果按目前的状况持续下去，到20xx年，中国每年因吸烟而导致死亡的人数将高达200万人。

　　吸烟对青少年的.影响更大。因为青少年时期，各个身体器官还没有发育成熟，抵抗力极弱，人体细胞对致癌物质更加敏感，青少年吸烟可直接导致脱发、听力下降、身体矮小、记忆力衰退，严重影响青少年的身心健康。况且吸烟既违反了《中学生日常行为规范》，也不符合青少年学生的身份。我们的父母决不希望看到自己的孩子成为一个骨瘦如柴，精神萎靡的香烟受害者！

　　我们的校园是一个学习知识的殿堂，一个传承文明的摇篮。营造一个无烟的校园环境，不仅有益于同学们的身心健康，而且对全民族体质的增强和良好社会风尚的形成都具有深远的意义。

　　在此，我们向全体同学发出“珍惜生命，拒绝香烟” 倡议，追求一种健康、文明的生活方式，以行动积极投身到校园禁烟、控烟活动中。让我们一起努力，为创建无烟校园、创建文明校园贡献我们的力量吧！

拒绝香烟演讲稿5

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

　　你们好！

　　你可知道“点燃香烟的一刹那，你也点燃了死亡的导火线”？

　　你可知道“现在吞云吐雾，以后病痛缠身”？

　　你可知道“抽烟等于燃烧生命也等于燃烧时间”？

　　你可知道“抽烟等于燃烧金钱也等于燃烧了一部分衣食住行”？

　　你可懂“健康随烟而灭！有多少生命可以重来？”

　　健康，随烟而逝；病痛，伴烟而生！

　　吸烟的危害，人人皆知。全世界每年因吸烟死亡达250万人，吸烟是人类的第一人为杀手。研究表明，吸烟是导致呼吸道疾病的主要原因之一，吸烟者的平均寿命比不吸烟者少20年。

　　吸烟对青少年的影响更大。青少年时期，身体器官还没有发育成熟，抵抗力较弱，人体细胞对致癌物质更加敏感，青少年吸烟可直接导致脱发、听力下降、身体矮小、记忆力衰退，严重影响青少年的'身心健康。况且，吸烟要耗费一定的钱财，用的都是父母的血汗钱，我们的父母绝不希望看到自己的孩子成为一个骨瘦如柴精神萎靡的香烟受害者！

　　吸烟不仅有害于健康，还容易导致青少年的堕落，因为吸烟还会导致个别学生犯罪。为过烟瘾铤而走险，走向犯罪的例子并不罕见。

　　我们是祖国的花朵，东方的曙光，肩负着振兴中华的使命，我们的未来任重而道远。为了我们的使命和重任，我们杜绝吸烟！

　　禁止青少年吸烟不仅是一个健康问题，也是一个社会问题；不但家长应该重视，学校和社会均不能掉以轻心。为了祖国的未来，每一个人都有责任保护下一代的健康；为了祖国的未来，我们应该珍惜自己的身体，珍惜自己的年华，拒吸第一支烟，做不吸烟的新一代！

　　任何一棵大树都是由小苗逐渐长成，任何大错都是由一个个小错组成，此所谓习惯养成。如果你今天抽一支烟，认为无所谓，明天再抽一支烟，也无谓，那么，后天，抽烟就会成为你的习惯。

　　因此，我们坚决反对不抽烟的同学接受第一支香烟。在此，我向全体同学发出倡议，摒弃吸烟这一不良的行为习惯，拒绝吸烟，从我做起，从今天做起，从拒绝第一支香烟做起，追求健康、文明的生活方式，让烟蒂在校园销声匿迹！

　　为此，我们应该努力做到以下几点：

一、牢固树立消除烟害人人有责的观念。

　　二、提高自控能力，抵制诱惑，拒绝第一支烟。

　　三、以远离烟草为荣，以接近香烟为耻。

　　四、已经吸烟者要有坚强的意志和信心戒烟。

　　五、积极主动地向家人、亲友宣传吸烟有害健康的知识，规劝他们戒烟、控烟。

　　明智的人，学会用金钱买健康，而不是用金钱买死亡。