2017年清明节是哪一天-2017年清明节是什么时候
清明节，又叫踏青节，按阳历来说，它是在每年的4月4日至6日之间，正是春光明媚草木吐绿的时节，也正是人们春游(古代叫踏青)的好时候，所以古人有清明踏青，并开展一系列体育活动的习俗。在古时，还有一种说法，就是“三月节”。
2017年清明节时间：2017年4月4日，农历：三月初八。
清明的具体时间表
2017年清明时间：4月4日 22:17:16，农历 2017年三月(小)初八
2018年清明时间：4月5日 04:12:43，农历 2018年二月(大)二十
2019年清明时间：4月5日 09:51:21，农历 2019年三月(大)初一
2020年清明时间：4月4日 15:38:02，农历 2020年三月(大)十二
2021年清明时间：4月4日 21:34:58，农历 2021年二月(大)廿三
2022年清明时间：4月5日 03:20:03，农历 2022年三月(大)初五
2023年清明时间：4月5日 09:12:52，农历 2023年二月(小)十六
2024年清明时间：4月4日 15:02:03，农历 2024年二月(大)廿六
2025年清明时间：4月4日 20:48:21，农历 2025年三月(大)初七
2026年清明时间：4月5日 02:39:43，农历 2026年二月(小)十八
2027年清明时间：4月5日 08:17:12，农历 2027年二月(大)廿九
2028年清明时间：4月4日 14:02:45，农历 2028年三月(大)初十
2029年清明时间：4月4日 19:58:02，农历 2029年二月(大)廿一
2030年清明时间：4月5日 01:40:37，农历 2030年三月(小)初三
2031年清明时间：4月5日 07:27:59，农历 2031年三月(大)十四
2032年清明时间：4月4日 13:17:10，农历 2032年二月(小)廿四
2033年清明时间：4月4日 19:07:41，农历 2033年三月(小)初五
2034年清明时间：4月5日 01:05:45，农历 2034年二月(大)十七
清明的由来
《淮南子·天文训》云：“春分后十五日，斗指乙，则清明风至。”按《岁时百问》的说法：“万物生长此时，皆清洁而明净。故谓之清明。”
清明节的起源，据传始于古代帝王将相“墓祭”之礼，后来民间亦相仿效，于此日祭祖扫墓，历代沿袭而成为中华民族一种固定的风俗。本来，寒食节与清明节是两个不同的节日，到了唐朝，将祭拜扫墓的'日子定为寒食节。
“清明节”的得名还源于我国农历24节气中的清明节气。冬至后第105天就是清明节气。清明节气共有15天。作为节气的清明，时间在春分之后。这时冬天已去，春意盎然，天气清朗，四野明净，大自然处处显示出勃勃生机。用“清明”称这个时期，是再恰当不过的一个词。
清明的习俗
清明节的习俗是丰富有趣的，除了讲究禁火、扫墓,还有踏青、荡秋千、踢蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗体育活动。
相传清明节扫墓这是因为寒食节要寒食禁火，为了防止寒食冷餐伤身，所以大家来参加一些体育活动，以锻炼身体。
清明节，民间忌使针，忌洗衣，大部分地区妇女忌行路。傍晚以前，要在大门前洒一条灰线，据说可以阻止鬼魂进宅。
因此，这个节日中既有祭扫新坟生离死别的悲酸泪，又有踏青游玩的欢笑声，是一个富有特色的节日。
清明的养生
就中医养生来讲，清明是一个尤为重要的节气。中医认为人应四时，春季万物生长，机体也是如此。从中医来说，吐纳调息法对人体阳气有益。因此，建议大家穿着宽松衣服多到空气清新之处，比如公园、广场、树林、山坡等地慢走、打拳、做操，尽量多活动，使阳气增长有路。
而立春之后，体内肝气随着春日渐深而愈盛，在清明之际达到最旺。常言道过犹不及，如果肝气过旺，会对脾胃产生不良影响，妨碍食物正常消化吸收，还可造成情绪失调、气血运行不畅，从而引发各种疾病。这段时间是高血压病和呼吸系统疾病的高发期，要予以重视。
清明时节的饮食宜温，应多吃些蔬菜水果，尤其是韭菜等时令蔬菜，还有白菜、萝卜等也适宜多吃。另外，清明节气中可多吃些护肝养肺的食品，比如荠菜、菠菜、山药，对身体有好处。
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