奶奶世界睡眠日主题

时间：2021-02-20 09:20:14 其他节日我要投稿

2017奶奶世界睡眠日主题

　　3月21日为世界睡眠日，2017年世界睡眠日主题为“健康睡眠，远离慢病”。睡眠日当天8:30-11:30，青岛市中心医院呼吸内科睡眠中心与神经内科、耳鼻喉科等在医院1号楼门诊大厅联合举行大型公益义诊及科普宣教活动。活动期间免挂号费。

2017奶奶世界睡眠日主题

　　据该院副院长、呼吸内科主任张春玲介绍，睡眠占据着我们生命的三分之一。睡眠作为生命所必须的过程是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节，是健康不可缺少的组成部分。睡眠相关的疾病已经成为危害人类健康的重要公共卫生问题。为此，该院早在2013年就成立了青岛最早设立标准睡眠室的睡眠中心，并于2016年12月12日开诊了我市首家综合医院睡眠障碍门诊，每周一、周二下午在医院1号楼3楼睡眠障碍诊室开诊。主要诊治各类常见的'睡眠障碍，如打鼾、睡眠呼吸暂停、失眠、嗜睡、昼夜节律异常、睡眠有关的运动障碍、快速眼球运动睡眠期行为异常(RBD)和发作性睡病等睡眠疾患。

　　张春玲对睡眠障碍门诊及睡眠中心的前景非常看好：“睡眠中心目前配有专用监测室2间，监测室环境安静优雅，设备精良，保证了数据采集的准确性，并且与医院耳鼻喉科、神经科、心血管内科、内分泌科、精神心理科等多学科合作，

　　全方位解决患者的睡眠问题，让睡眠疾病的诊断和治疗更加专业化、精准化。同时，医院还与北京空军总院等多家国内知名医院建立了合作关系，特殊病例可得到全国知名专家的指导治疗。中心自成立以来至今已为1000余名患者解决了睡眠障碍问题，同时定时的治疗后随访保证了患者日后的睡眠及生活质量。”

　　附：2017年世界睡眠日各项公益活动安排

　　(一)世界睡眠日两场大型义诊活动。专家在现场免费咨询、发放精神卫生知识宣传册等。

　　活动时间：2017年3月21日(周二)9：30-11：30

　　活动地点：新业广场(辽阳西路)、青岛市精神卫生中心门诊大厅(南京路299号)

　　(二)3月份心理健康教育基地举办系列睡眠专题公益讲座。3月的每个星期六的上午(9：30)举办睡眠公益专题讲座，3月4日《实现健康睡眠》;3月11日《失眠与焦虑抑郁》;3月18日《你可能睡了“假”觉》;3月25日《睡眠障碍对心血管病的影响》。

　　活动时间：2017年3月份

　　活动地点：市心理健康教育基地(安徽路32号)

　　(三)“健康睡眠手拉手”活动。世界睡眠日当天下午在康复科开展“健康睡眠手拉手活动”，向住院患者、门诊患者家属及广大市民普及睡眠科普知识及特色睡眠中医保健活动。1、健康睡眠讲座;2、睡眠健康中医保健(体质辨识、取穴、食疗);3、睡眠保健耳穴压豆。

　　活动时间：2017年3月21日 14：00-15：30

　　活动地点：青岛市精神卫生中心(南京路299号)

　　(四)健康睡眠直通车。在世界睡眠日(3·21)到来之际，在3月21至3月24日每日上午10:30-11：30，开通健康睡眠服务热线86669130，热心回答广大市民关注的健康睡眠相关问题。

　　活动时间：2017年3月21日至3月24日 9：30—11：00

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