520是第几个全国学生营养日主题是什么

时间：2021-06-18 13:13:05 其他节日我要投稿

2016年520是第几个全国学生营养日主题是什么

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2016年520是第几个全国学生营养日主题是什么

　　2016年是第27个全国学生营养日.

　　今年的5月20日是第27个“全国学生营养日”，今年的主题是“52110，健康快乐行 ” 即通过对食物营养、阳光运动、合理膳食、关注体重等知识的学习，促进学生身心健康成长。据烟台市疾病预防控制中心对全市中小学生2015-2016学年度学生健康体检数据结果统计显示:烟台市男生肥胖率超过19%，女生肥胖率超过11%。也就是说，按照2014年BMI标准，大概每五个男生和十个女生中就有一个是肥胖的学生。

　　那么，是什么原因造成学生肥胖率上升呢?市疾控中心营养专家提出，合理膳食和适量运动是保持健康体重的'两个主要因素，现代化的物质生活非常丰富，同时学生及家长缺乏合理营养知识，不能自觉地平衡膳食，又经常使用电脑、看电视、饭后不活动、体力活动较少等，都是造成学生肥胖增加的客观因素。

　　今年的宣传活动主题是“52110，健康快乐行”，其中，“2”指玩电脑看电视、使用电游戏的时间每天不超过2小时!“1”指每天应该进行1个小时以上中等或高等强度运动。多做户外阳光活动这一建议，也正好契合了今年520中国学生营养日的宣传主题，以引导广大青少年学生养成良好的生活饮食习惯，树立健康饮食观，定期参加适当、适量运动。很多家长以为室内特长班也是运动，市疾控专家介绍说，室内运动效果远远赶不上阳光下的有氧运动。室外阳光下的运动有利于舒缓紧张情绪，使疲劳的身体和视神经得到积极休息，增进身体健康，预防视力低下，让孩子们有更充沛的精力投入到学习中去，充分发挥创造性和主动性。疾控专家建议孩子们每天至少在校园、户外、阳光下体育锻炼至少1小时，这是最基本的要求;周末休息时， “逃出”各种培训班、特长班，多做一些跑步、游泳、登山、骑自行车、爬楼梯、跳绳、踢毽子等有氧运动。每天运动40～60分钟，每周运动5天，每天的运动时间可以分散后累加，例如早上运动20分钟、晚上运动40分钟，全天运动时间就是60分钟，并且要将这种运动习惯持之以恒的坚持下去。

　　全国学生营养日历年主题大全

　　1991、1992年全国学生营养日主题："营养、健康、好学、向上";

　　1993年全国学生营养日主题："营养主要来自日常膳食";

　　1994年全国学生营养日主题："营养贵在全面、均衡、适量";

　　1995年全国学生营养日主题："营养给你健康、智慧和力量";

　　1996年全国学生营养日主题："大家来学营养知识，人人学会自我保健";

　　1997、1998年全国学生营养日主题："营养给你健康、智慧和力量";

　　1999年全国学生营养日主题："建设护苗系统工程，托起明天的太阳";

　　2000年全国学生营养日主题："营养午餐配合素质教育，为国育英才";

　　2001年全国学生营养日主题："喝牛奶，促健康";

　　2002年全国学生营养日主题："保证食品安全，促进学生营养餐发展"。

　　2003年全国学生营养日主题：“营养、食品安全与健康”。