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怎样的情绪和性格会影响寿命

时间:2021-01-26 15:59:46 轻松职场 我要投稿

怎样的情绪和性格会影响寿命

  情绪会影响身心健康众所皆知,情绪还会影响寿命,这个都会知道吗?对于许多人来说有些情绪是会影响到人的寿命的,也许很多人会觉得不可置信,那么,下面具体了解下,情绪是如何影响寿命的?生活中哪些事,哪些情绪影响的你的寿命?

  这些事会影响到你的寿命

  压抑

  现代人过大的工作压力,生活压力,人与人之间的冲动、矛盾、情感上的排斥的等等,都容易导致压抑的情绪。压抑情绪往往会导致性格的内向、消沉、抑郁、优柔寡断等。

  而对人体的影响首先是在压抑的情绪下,身体容易出现不适,如头痛、疲倦、胃肠道不适,甚至有些人因为的压抑情绪而出现暴饮暴食来缓解清洗,从而导致肥胖的出现。

  其次,压抑情绪还是导致抵抗力下降,疾病出现的一个原因。有专家的文章曾提出压抑情绪最容易导致癌症的出现。

  容易愤怒

  几千年前的古人就提到怒伤身,但是今天还会有很多人走进愤怒的危害中。

  首先,愤怒对于三高人群来说是第一杀手,愤怒的时候会导致肾上腺素升高,进而血管收缩,血压升高,容易导致脑溢血的出现。

  其次,愤怒是女性美容和健康的'是杀手。因为愤怒会导致血液中的毒素增加,刺激毛孔,引起毛囊周围的炎症和色斑的出现。同时,愤怒和生气还会引起肝气郁结,导致月经不调、经量减少,甚至闭经和更年期的到来。而其,生气还容易伤害乳腺,诱发乳腺癌。

  再有,生气会导致大脑内的血管压力升高,加速大脑衰老;减少胃部的供血,容易发生胃溃疡;引起心肌缺血,出现心血管疾病;损伤人体的免疫系统,易生病。

  悲伤

  中医认为人体的七情也会伤害身体的,所谓悲伤肺,指的是人在悲伤的时候更容易导致肺气的抑郁,损耗阴气,出现咳嗽、感冒。而同时肺主皮毛,悲伤的人群还容易发生皮肤问题,如荨麻疹、易过敏等。

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