职工运动会长绳比赛活动策划书
一、承办单位
XX
二、比赛项目
趣味男女混合长绳团体
三、比赛日期
XX年6月
四、比赛地点
待定
五、报名办法
1、按照本届运动会竞赛规程总则的有关规定执行。
2、参赛单位可报领队1名，教练员1名。男女混合长绳团体比赛可报运动员14名，参加比赛12人，其中2人（男、女各1人）摇绳，10人跳绳（5男5女），2人为替补。
六、竞赛办法与规则
1、比赛时间为2分钟。比赛时设两位裁判，其中一位裁判读数、另一位裁判计失误次数。比赛在室内体育馆进行，每个组别同时在四个场区进行比赛，四支队伍同时比赛计时。
2、两位摇绳队员站位距离为3米，手持一条长绳同时向一个方向摇绳。摇绳者脚踩线为犯规，第一次犯规将被警告，第二次犯规将被扣除10个跳绳成绩，以此类推（每次扣10个）。摇绳队员须在听到开始信号后才能摇绳，比赛中途摇绳者可以换手，但不能更换队员，违者取消成绩。
3、跳绳的.10名队员排队依次连续从甲摇绳人跑向摇动的绳子并跳过，再从乙摇绳人身后绕过重复往返进行，使整个跑动跳跃过程形成8字形，如规定时间内跑跳过程中有人未能跳过，使摇绳中断可继续比赛，但该次跳跃不计数，若两人同时进入并跳跃成功，则计一次的成绩。各队比赛时，运动员依次按照1女1男交叉排列进行。比赛中途跳绳队员受伤可以用替补队员顶替。
4、以跳跃成功次数多少排定名次，若次数相同，以失误次数少者为胜，若再相同，则加赛一次。
5、各领队赛前抽签决定比赛出场顺序。
6、各参赛队须在赛前30分钟报到，比赛开始时，还不到场的队伍取消比赛资格。
7、比赛用绳为8号纱绳（即8号旗杆绳），绳子长度不限，绳上不能有附加物，绳子中间不能打结，比赛用绳由主办单位提供。
8、各参赛队伍应统一比赛服装。
七、名次及奖励办法
按照本届运动会竞赛规程总则的有关规定执行。
八、未尽事宜，另行通知。
九、最终解释权归市卫生系统第十届职工运动会组委会。
【职工运动会长绳比赛活动策划书】相关文章：
书画比赛活动策划书05-06
征文比赛活动策划书04-14
朗诵比赛活动策划书08-17
校园歌唱比赛活动策划书05-10
拔河比赛活动策划书04-11
班徽设计比赛活动策划书05-11
篮球比赛活动的策划书05-03
书画比赛的活动策划书范文04-11
“美食天下寻”比赛活动策划书12-24
APP创意比赛活动的策划书03-11