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《悦纳自我》教学设计

时间:2019-02-02 17:12:36 教学设计 我要投稿

《悦纳自我》教学设计范文

  【教学目标】:

《悦纳自我》教学设计范文

  知识目标:

  能举例说出自己的长处与不足。

  能力目标:

  能辨析自己的长处与不足,建立自信心。

  情感态度与价值观目标:

  能从不同的角度看待自己,逐步接纳自己。

  【教学重点与难点】:

  教学重点:

  使学生客观地评价自我,认识到自我悦纳的重要性。

  教学难点:

  引导学生运用所学方法对自己作出客观的评价。

  【课前准备】:

  教师的准备:

  了解学生对自身的一些认识。

  学生的准备:

  1.写出对自己的认识。

  2.提前关注对自己满意和不满意的方面。

  【活动过程】

  一、热身活动与导入:

  1、教师:如果有人真心地赞美、夸奖你,你开心吗?今天让我们来体会一下被人赞美、夸奖的感受,让我们先来体验一个活动。

  2、播放音乐,讲解活动规则,学生按要求为同伴揉肩、拍背、捶腰,每个动作8拍,然后换方向。

  3、团体分享:

  (1)大家被按摩时开心舒服吗?请赞扬为你按摩的同学。

  (2)听到同伴的夸奖或赞美,你有何感受?

  4、教师总结,引导学生体会让别人满意自己的同时,我们也会对自己更加满意和喜欢

  活动建议:

  1、本次活动建议5分钟。

  2、教师要提醒学生在活动中要认真、投入地为同伴按摩。赞美同伴时也要真诚,重点体会被同学赞美时的感受

  设计意图:

  通过本活动,让学生感受到:让别人满意的同时,我们也会对自己更加喜欢,以导入本课主题。

  二、自画像:

  1、教师:刚才的活动让我们对自己的劳动很满意,日常生活中,你对自己哪些是比较满意的?

  2、学生观察,小组讨论。

  (1)对图中同学遇到的情况,你有何建议?

  (2)你有过类似的情况吗?是什么原因引起的?

  3、学生根据小组内讨论,填写自己的自画像,重点分析自己不满意方面的原因,听听同学的看法,在组内分享。

  4、教师总结,引导学生对自己满意的`方面多默想几遍,加强自我满意感

  活动建议:

  1、本活动建议用时15分钟。

  2、教师引导学生多默想自己满意的方面,对不满意的方面重点放在原因分析上,引导并调整学生自我认识

  设计意图:

  活动一是让同学们了解自我评价,使他们能更好更客观全面地看待自己。

  三、满意对不满意

  1、教师:在活动一中我们知道了对自己满意和不满意的部分,这两部分对我们自己会有哪些影响呢?对照一下,哪些同学满意的方面多于不满意的方面,那些同学的情况正好是相反呢?分组讨论。

  2、学生个人填写并组内讨论分享。

  3、小组推荐对自己满意度高的学生在全班交流。

  4、教师引导学生对比:自我满意度高的学生和自我满意度低的学生在对事情的态度、看待问题的角度、自信心等方面有无差别?引导学生真正理解、接纳“人无完人”的观点,进而公平、客观、全面地评价自己,接纳自己

  活动建议:

  1、本活动建议用10分钟。

  2、建议将活动重点放在让学生对比自我满意度不同的学生之间的差异,让学生真正理解、接纳人无完人的观点,从而更好地、全面地接纳自我。

  设计意图:

  通过本活动,让学生认识到人无完人,每个人都有自己的优点,也有不足之处,我们要多看到自己和他人的长处。

  四、虽然但是…”

  1、教师:刚才的活动中我们总结了自己不满意的方面,分析了原因,接下来转换一下角度来看待刚才让我们不满意的方面,看看感受有何变化?

  2、学生按照教材所举例的格式转换原来自己不满意的方面,组内交流。

  (1)转化后你有什么新的感悟吗?

  (2)现在心里感受如何?

  3、请小组内自我满意度较低的学生发言,重点谈谈转换前后自己的心理感受有何不同。

  4、教师总结,结合“心海导航”介绍的方法,让学生体会从不同的角度发现自我、了解自我,对提升自信心的重要作用,激发学生悦纳自我

  活动建议:

  1、本活动建议10分钟。

  2、建议学生把“但是……”后面的话集中抄下来,贴在自己能经常看见的地方,每天默念几遍

  设计意图:

  本活动在于引导学生学会从不同的角度发现自我、了解自我,提高自信心,引导学生能够客观评价自我,进而悦纳自我。

  五、总结与延续:

  1、教师:这节课我们每个人都学习了很多东西,你最大的收获是什么?你对自己的收获满意吗?

  2、学生自己总结,时间允许的话小组分享。

  3、教师总结:悦纳自我就是要无条件地接受自己的一切,肯定自己的价值,尊重自己、喜欢自己,使自己充分感受到价值感、自豪感和满足感,这样我们才能更加高效愉快地生活。

  4、课后完成“心灵园地”中的任务,对自己满意和不满意的方面进行梳理,看看与之前有什么不同,可以喝同伴交流自己的心得和体会

  活动建议:

  1、本活动建议5分钟。

  2、建议学生结成小组,发现同伴的优点时要毫不吝惜地加以赞美,并宽容地接纳同伴的缺点

  设计意图:

  通过巩固总结,让学生加深对本节课所学知识和技能的认知,促使学生能更加客观全面地认识自己。

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