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实习周记

时间:2021-03-23 17:39:17 实习周记 我要投稿

【精选】实习周记模板集锦8篇

  时间过得真快啊,眨眼间,一个星期已经过去了,相信大家都有不少体会吧,需要进行好好的总结并且记录在周记里了。快来参考周记是怎么写的吧,以下是小编帮大家整理的实习周记8篇,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

【精选】实习周记模板集锦8篇

实习周记 篇1

  根据九年义务教育小学《体育与健康》教学参考书;第十二课时至第十八课时,跳跃:跨越式跳高、投掷:原地投掷垒球、武术:组合动作、韵律活动和舞蹈,及校本课程篮球:第十二课时至第十八课时,原地双手传接球、原地单手肩上投篮及各中游戏。课中我采用情景教学法,将课的内容安排进故事情节,创设情景,激发学生兴趣。培养学生积极主动的参与性,活动中让学生亲身体验运动乐趣,达到全面锻炼身体的能力。

  一、实习结果:

  通过近一个月的教学实习,所教学的班级学生基本理解和掌握了跨越式跳高。在教育教学中,运用先进的教育理念和科学的教学方法,努力培养学生的合作和竞争意识,选择的教学方法能激发学生学习兴趣和促进学生思维活动,能注意因材施教、因人施教,有效的调动了学生学习的主动性,使学生在课堂上逐步养成了认真学习的良好习惯,让每一位学生都能够在“乐”中练,在练习“乐”,课堂气氛充满活力,有效地提高了课堂教学质量。我在五年级学生调查中,几乎人人都能做到从情感上、行动上主动参与教学活动,做到人人参与活动,人人健康发展。

  二、实习体会:

  在体育教学中,有意识地融入德育教育,不仅能锻炼学生的意志,更重要的是培养学生的爱国主义和集体主义精神,培养学生服从组织遵守纪律,诚实、机智、积极进去的心理品德。通过教学实践,为此,我在教学,“跨越式跳高”主要从以下几个方面进行探索,并受到了良好的效果下面就围绕这个问题谈谈我自己的一些浅薄的看法。

  1、用高尚的精神去塑造学生

  教师的言行直接影响和感染着学生。作为教师必须加强自身修养,提高自身素质具备一种奋发向上,积极进取的敬业精神,教师良好的言谈举止,会给学生树立个好的形象,再加上教师规范的动作手势,行走坐卧、外在仪表和丰富内涵,是学生在潜移默化中受到熏陶,模仿中审视自己,从而得到全面教育。

  我在杂志上看到这么一节课。自己就拿来上了一下效果很好。我是这样上的:上课之前我知道这个班学生特喜欢比赛,我借此给学生门提了个问题:“同学们,你们喜欢我们的省会吗?你们喜欢比赛吗?好那我今天就带你们去参加比赛吧,为了班级能在比赛中获得好成绩,从现在开始起我们大家就要认真学习技术动作,把握好机会,胜利是属于你们的,我相信你们有信心夺取最后得胜利,对不对?这时我出示了今天这一节课的教学内容,我按照设计好的教学方法,逐步引导,让学生在”乐“中练,在练习”乐“,课堂气氛充满活力,有效地提高了课堂教学质量。顺利完成教学任务,效果很好。鼓励学生,使体育教学生动有趣。一位学生说:”老师,象这样的体育课我们可喜欢了。

  2、用正确的方法去引导学生

  体育教学中,教师最能影响学生的是简明扼要的讲解,正确无误的示范和行之有效的辅导,让学生对此内容产生浓厚的兴趣。在练习中学生,学生不敢做的动作,由教师示范,学生不会做的动作,教师应手把手教。教师要用自己健康的体魄,良好的专业素质去影响引导学生热爱体育运动。

  例如我在跨越式跳高教学时这样安排的,第一个练习,用激励的口号代替传统的“一二一”口号,在跨越式跳高练习前热身活动中,我用激励口号鼓励学生,我自信,我成功、我参与、我自豪、我勇敢,练习跨越式跳高我能行!然后要求学生自主练习跨越式跳高过竿动作,几次后通过体会去考虑。A如何才能保证练习时的安全?B练习跨越式跳高能使身体哪些部位得到锻炼?得到的答案是:对于安全,大部分学生回答是按跨越式跳高动作要领去做;对于锻炼的好处有的学生回答可以锻炼下肢的力量,有的学生说可以锻炼自己的胆量,有的学生回答好玩,有的学生回答可以锻炼自己的身体,学生回答几乎包含了练习的意义。教师及时加以指导,经常练习可以使人下肢更有力,关节更灵活,可以使人勇敢,但练习时注意安全,注意自我保护。

  第二个练习,我设计几组不同高度的跳高架,让学生自己选择高度练习,并提出问题:当别人跳不过去时你该怎么办?多数学生回答我们要帮助他,教师马上提出保护与帮助的方法,练习中发扬互助精神。不管在哪组上练习,我总是用鼓励性的语言对学生进行鼓励和指导,尤其是对学习上有困然的学生,几次练习后学生逐渐向有难度的跳高架靠拢。

  3、用师生间良好情感去感染学生

  在体育教学中,向学生进行思想道德教育,关键在于教师的言传身教,而身教更胜于言传,体育教师的工作性质决定了大部分时间在室外,和学生的直接接触最多。我们不论刮风下雨,还是严寒酷暑都带领学生去完成身体锻炼任务。在这种艰苦的环境中教师的影响是最大的。酷暑中,我们所站的位置是面对太阳;寒风中我们所站的位置是面对风口……这种无形的教育方式,化为浓浓的师生情感和对美好事物的判断,使学生在潜移默化中受到教育,从而提高学生对美好事物的追求。

  4、用祖国的召唤去鼓舞学生

  青少年都有向往美好未来的愿望,都有为祖国贡献自己青春的使命感,都想有健康的体魄和良好体育技能。在道德理想与专业学习中,帮助学生树立只有身体好,将来才能更好地为祖国工作的思想,在各种规章制度的约束下,使学生锻炼身体成为自觉的行动,并使这种自觉行动体现在体育课的学习和锻炼中。

实习周记 篇2

  实习周记1

  作为一名即将毕业的大学生,参与社会实践是我们大学生活中的一个必要环节。实习的第一难关就是找接收单位。怀着用实践检验知识的激情,我开始寻找实习单位,几经碰壁,终于得以进入污水处理厂,做分析员助理。报到的当天,就分配到了工作室,拥有了暂时属于自己的办公桌和电脑。由于初来咋到,很多事情需要详细的了解。这几天,心情总是忐忑不安,不知道该干点什么、能干点什么。我端详着即将陪伴我度过实习时光的同事们,环顾着全然不同于学校的新环境,看着办公桌上那些检测仪器和墙上的工作流程,心情激动万分,强烈的表现冲动涌上心头,我暗下决心:把这里当作新的征程,走好人生关键一步,证明自我,超越自我。

  实习周记2

  在污水处理厂,水质分析是必不可少的工作。每天,我协助师傅完成水质分析工作,为厂里生产提供及时、准确、可靠的数据,这些数据可以指导生产运行,确保出水达标排放。而要保证数据质量,就必须做好每一个细节。例如在分析方法选择方面的细节上,由于分析方法都有各自的检测范围,应根据样品中被测物含量的高低来选择合适的选择方法。再通过准确的操作检测仪器,得出准确、可靠的数据。最后上报到厂里。我想利用这次实习机会,多学点在校学不到的知识和经验,让理论结合实际,加深我对书本知识的理解,多积累一些实际经验,有助于将来到社会参加工作能有一席用武之地。

  实习周记3

  本周,我继续跟随师傅按照国家标准检验法的要求和步骤进行污水厂水质处理样品采集、数据分析,并做好了各种规定的化验项目和领导临时安排的化验项目。工作中,我们及时填写各种原始记录及化验数据,实事求是的做好各种报表收集和整理工作。完成工作之余,我还详细参观了整个污水处理厂,见证了其设计、运行凝聚的广泛的学科知识和许多工程设计者的智慧,我深受感染,也深受启发。作为一名未来环境工作者,深刻体会到我所担负的任务有多么艰巨。如今我积极参加污水处理厂的实习工作,是又一次重要的实践环节,其目的是巩固、验证和强化所学过的知识,培养理论联系实际,综合运用所学知识解决实际问题的能力,为将来的工作奠定良好的基础。

  实习周记4

  本周的每一天我都协助师傅在规定的取样点采集水样,这样才能保障样品具有代表性,保障及时、准确地提供全厂常规化验项目数据,确保当天将数据报出,便于指导生产运行。

  在协助师傅完成水质分析的工作中,前辈们时常对我给予支持与鼓励,我们还一起讨论工作中难以解决的问题,使我的实习生活变得不那么枯燥。这种精神的培养不仅给我的职业道路起到了一定的促进作用,也让我体会到团队精神在工作中的重要性。通过实习,使我将课堂上学过的理论知识与实际生产相联系,不仅仅加深了对专业知识的掌握和理解,还能够充分利用污水处理厂的有力条件培育我完成分析工作的能力,强化发现问题、分析问题、解决问题等的综合能力。

  实习周记5

  本周,我已经能独立进行水质分析操作了。每天的工作中,我都能够严格按照师傅教诲的标准要求和操作步骤进行样品采集、数据分析,做好各种规定的化验项目,及时填写各种原始记录及化验数据工作。现如今我已熟悉掌握并实际应用BOD测试瓶,BOD测试用探头,数字式溶解氧测试仪,现场用溶解氧测试仪,DO探头,COD消解器,便携式PH计,电导率仪等。这其中有好多都是在校时未接触过的,通过师傅手把手教会操作使用的。很多事说

  着容易,做起来就又是一回事了。不实际动手操作是领教不到其中的奥妙的。不管怎样,能够分析自己所要解决的问题,知道如何利用各种资源解决问题就成为一个未来社会所需要的本领了。

  实习周记6

  本周,除了独立完成水质分析操作外,还协助师傅具体做了氨氮总磷实验了。分别是钠氏试剂分光光度计法和钼酸铵分光光度计法。工作期间配试剂时,师傅一再嘱托我要戴口罩和带一次性手套。通过完成工作,使我懂得了:解决问题的能力需要有一些具体知识和技能的支撑,而只有具体技能,没有综合分析问题,寻找解决方案和知道如何去找资源的能力,再多的具体知识和技能,也是一大堆散珠子,无法串成一条项链。实习以来,我发觉自身有 两大优点:一是我学会了思考,可以把一些最普遍的事情条理化分析,多问几个为什么;二是让自己养成了读书的习惯。到现在为止,我仍然觉得读书对我来说是最快乐的事。

  实习周记7

  在完成水质分析操作后,师傅详细给我讲解了全水质检测的有关问题。例如:谱尼测试的废水检测项目有50多项,包括pH值、色度、悬浮物、硫化物、总氰化物、挥发酚、氟化物、化学需氧量、五日生化需氧量、总有机碳、磷酸盐、总磷、总氮、氨氮、总余氯、总银、总锰、总镍、总汞、总铜、总锌、总铅、总镉、总砷、总硒、总铍、总铬、苯、甲苯、对二甲苯、间二甲苯、邻二甲苯、三氯甲烷、四氯化碳、三氯乙烯、四氯乙烯、邻苯二甲酸二丁酯、邻苯二甲酸二辛酯、甲醛、苯并(a)芘、氯苯、对二氯苯、邻二氯苯、粪大肠菌群、六价铬、石油类、阴离子表面活性剂、动植物油、水温、丙烯腈、烷基汞等。

  讲了这么多,我有些吃不消。但我懂得:这不是一下子就能理解和记忆的,有机会结合操作会慢慢消化吸收吧。

  实习周记8

  本周完成的工作是协助师傅重点做氯化物的测定。每次我都把所需药品:1%酚酞指标剂,10%铬酸钾指示剂,0.1M硫酸标准溶液,硝酸银标准溶液等准备好。再利用正确的测定方法:量取100毫升水样于三角瓶中,加2-3滴1%酚酞指示剂。若显红色,即用0.1m硫酸溶液中和至无色,若不若显红色,则用氢氧化钠溶液中和至微红色,然后以0.1m硫酸溶液回至无色,再加入1毫升10%铬酸钾指示剂;用硝酸银标准溶液滴定至橙色,记录硝酸银标准溶液的消耗量a,氯化物含量按下式计算:CLˉ= (a xT/V)1000mg/L a:滴定水样消耗硝酸银溶液的体积,毫升 T:硝酸银标准溶液的滴定度 V:水样的体积,毫升。

  我们就这样按照要求和步骤,通过准确的操作检测仪器,得出准确、可靠的数据,汇总完事后上报到厂里。每天周而复始的按部就班工作,来不得半点马虎和大意。

  实习周记9

  我们日常完成的工作主要以分析污水处理后的水质为主,严格按照操作规程对水样进行检测分析,做出正确判断,要对检测结果的正确性负责。在按时完成水质检测分析任务的同时,不能漏检、错检、少检,以确保公司生产顺利。检测完毕后,需要认真填写水质检测分析记录,要求数据准确、字迹工整清晰、结论明确、将相关记录做好分类保存。

  通过参与实习工作,我懂得了实践光靠在校所学的书本理论知识是不行的,只有不断的亲身实际操作,才能加深理论知识的记忆,才能在自己的脑海中形成一种习惯,读万卷书不如行万里路,亦是如此。余下的实习时光,我会抓紧一切机会,珍惜每一寸光阴的,绝不会浪费一分一秒的。

  实习周记10

  实习工作在有条不紊的继续进行着,每天都是周而复始的按部就班的做着污水处理后的水质检测分析工作。师傅一丝不苟的工作作风和不厌其烦的一遍遍教诲我们,深深地感染和

  影响着我们。完成日常工作使我发现,伴随着工作的进展,比之前在校看书学习的效果要好很多,实践出真知也就是这个道理。我很庆幸能来到污水处理厂实习,得到锻炼的同时,师傅无私的帮助对我很受益,知识无止境,我发奋学习,一定不会辜负前辈们对我的栽培。毕业后,如果有机会的话,我会力争来污水处理厂应聘工作的。随着时间的流逝,自己在慢慢地成长成才着,也成熟了许多,人生就是这样,只有经历的多,懂得的才会更多。

实习周记 篇3

  电子商务实习周记1

  时间飞逝,不知不觉来公司实习已经一周了,第一天来报到我是依公司人事主任的安排找到营销部的副总,然后就按计划把我分到了营销部进行实习,并且指定了带我的业务员。因为刚走出校门又只是实习生,所以做任何事我都小心翼翼,生怕出现任何的差错会给上级留下不好的印象。师父就要我做在他位置边上跟他学习业务,我也是带着笔记边记边学的。第一天过得很快,回家时师傅提醒我早上要提前十五分钟开晨会,第二天我就准时的到了,先是主管进行开会然后是做仪态训练和喊些口号。刚开始还真不习惯,总觉得有点别扭,后来才知道这样是为了提醒业务员每天都要记住对客户使用的文明用语。这样才可以让我们业务员能够够容易地与顾客谈上话,才会使我们更容易把产品卖出去。

  不过第一次上班的感觉还是挺新鲜的,特别是穿着正装去上班,感觉自己也还是挺像个回事的。

  电子商务实习周记2

  这十来天,公司负责人并没有具体安排事务,只是让我熟悉公司经营业务和经营的产品,算是适应期。主要了解一些公司的背景、产品、发展方向等。主要工作是负责销售公司自己的品牌。几天之后开始在同事的帮带下,做一些业务相关的活,主要是在一旁协助处理一下简单的事情。也就是打基础。做生意,搞销售,靠的就是一张嘴,口才好、把握分寸、恰当的讲,就容易把顾客的心抓住,从而就可能达成交易。这层道理我是明白,但真正到了自己去面对时,却发现由于性格内向,再加上缺乏锻炼,想要抓住顾客的心,还真有难度。

  两个星期过去了,每当有顾客来时或遇到同事,我还是微笑着和他们打招呼并招待他们,因为从前几次的实习后,我就养成了一个习惯,对人待物都讲究礼仪,见到顾客,不管交易能否达成,都不能给人以缺乏礼数的感觉,只要是踏进店的,我都会真诚的接待问候,让他们一进来就体验到被重视的感觉,我觉得,经常有一些细节的东西容易被我们忽略,比如轻轻的一声问候,但它却表现了对同事对朋友的关怀,也让他人感觉到被重视与被关心,更是一种基本素质的体现。更何况出校前老师一再强调要以礼待人,不要给学校磨黑。

  电子商务实习周记3

  经过两个礼拜的锻炼,发现自己进步还挺快的,即使是之前从来没有接触过这个岗位,同时也对组织销售这一行有了更深的认识,这一周仍然做通过语音跟客户沟通的事情。偶尔也出去跟客户或合作伙伴面谈。由于自己向来比较内敛的缘故,与客户面谈显得比较紧张,也不大顺利,不过有了数十次经历之后,进步了不少,再加上合作伙伴的鼓励与帮助,自己尝试大胆的去应付,慢慢的好了许多。不再会在陌生的场合怯场。今天下来,面对经验比我丰富的阅历比我深的多的多的客户或合作伙伴,也能够通过简练清晰的表达让对方熟悉我们的产品,让他们对我们的产品产生更浓厚的兴趣。

  人往往都是这样,没有经历过的话,永远都不知道事情到底是怎么一个样子,是真的那么难,还是并非如此,所以,不管怎么样,即使是自己完全陌生的事情,只要有机会,都一定要去尝试,努力去做好。因为没有经验,那么就需要做更多的准备工作。另外就是不要害怕失败,只要用心去做就可以了。等到熟练了,那么成功将是水到渠成的事情。比如我的第一次跟客户或合作伙伴面谈,虽然我做得不够好,或者可以说失败了,但通过这次的尝试,却令我获益匪浅,对我之后的几次任务的成功都起到了极大的推动作用。自己也通过不断的经历和尝试检验了自身的水平和适应能力。

  只有通过不断的努力,不断的尝试,不断的积累经验,才能够发现自己的不足,然后在弥补不足的时候,我们便实实在在的提高了自己。所以,不管怎样,努力去做吧,告诉自己,只要用心,就能做得更好!

  电子商务实习周记4

  平时在寝室晃晃荡荡没事干,觉得日子过得好慢好无聊。而现在,就完全不一样了,每天紧张的工作状态,完全没有时间考虑其它事情。现在不知不觉一个月很快过去。其实如果可以的话,真想每天多24个小时,但这次的经历却是实实在在的,就感觉自己每天都在进步,每天都能够接触新的事物,一点一点的吸收进去,觉得自己离成功不远了,正应了那句话:社会是一所的大学。这些深刻的感受只有经理过的人才会体验到。果然没错。

  一个月的时间,虽然短,但学到的东西可不少,如果快速的适应公司的环境,融入企业的团体,如何更好的跟同事沟通,更好的完成既定的任务。这些都不是信手拈来的。都需要一个逐步的从点到面的认识,今天我学到的所有这些都必将对我将来的就业产生深刻的影响。而对我来说,真正的就业也已经不远了。我庆幸也感谢有这样一个学习的机会,能够在就业前很好的提高自己、锻炼自己。同时也让自己对自己的能力更加自信,相信自己将来能够成为一个对社会有用的一员。

  电子商务实习周记5

  经过数个星期的深入了解。今天谈谈我的电子商务的一些理性认识和看法。正如马克思所言的“等于零或者趋近于零”的境界,网上交易使商品交易发生了巨大的革命,从零开始,现在通过一个时期交易量就成倍增长。不仅时间越来越缩短,交易速度越来越缩快,这种方式的存在大大降低成本,尤其对于广泛需求的商品。只要有严格品种、规格、质量标准约定的`产品,可以在网上实现全部商业交易活动,就此而言,以互联网为平台的网上交易具有非常大的优势。需要指出的是,这些商品大多为生活资料,有很多的可移动性和适应性;而标准化、大批量生产的商品,大多为生活必须资料。也就是说,以互联网为平台的网上交易更适合于这些产品。

  电子商务实习周记6

  接下来这个星期公司就安排我尝试接触在阿里巴巴、淘宝和拍拍这几个主要的网站作产品的推广,以及在网上与其客户做交易。我庆幸有这样的一个学习的机会,能够很好的提高自己、锻炼自己。这周的学习让我对电子商务有了初步的了解,网上交易使商品交易发生了巨大的革命,这种方式的存在大大降低成本,尤其对于广泛需求的商品。只要有严格品种、规格、

  质量标准约定的产品,可以在网上实现全部商业交易活动,所以以互联网为平台的网上交易具有非常大的优势。

  电子商务实习周记7

  这周开始每天上班第一件事就是挂旺旺,之后进入阿里巴巴后台查看订单,有时一早就会有客户咨询,这时就一边和客户聊,一边协助同事查看订单,确认订单信息,处理订单,联系发货等等。有时候常常觉得自己的知识不够用,经常是和客户没聊上几句就出现问题了,有时同事也忙的时候就让我查看详细说明,往往为了查信息,客户等到黄花菜都凉了,我老是说不好意思,稍等一下,不好意思,我确认一下。严格来说这一周做的最多的就是在给客户道歉,自己想想都觉得不好意思,一定要改进,接下来狠抓基础知识,争取做到熟悉基本业务。

  电子商务实习周记8

  这一周我已经基本能独立处理订单了,对阿里巴巴后台相对也熟悉了很多,在和客户聊天的过程中,我开始感到一种乐趣,特别是当客提出一个又一个疑问,在我这边得不断的解决时,那种成就感是由然而生的。我发现自己在聊的过程中也懂得一些沟通的技巧,例如说,客户经常会询问我产品的用途,是不适合用在某个方面上,有些客户经常会搞不懂产品的使用方法。我基本都会详细的回答客户的提问,前辈们也不会像我刚开始那样不断的查看我的聊天记录。这一周比较忙,有点小累,但能撑得住的,不断学习,不断进步,继续加油。

  电子商务实习周记9

  我有空的时候,现在会论坛跟跟贴,这是工作予许的,听同事们说:老板就狠不得大家都这样做,可以增加公司的知名度呀。推广方面我十分陌生,只知道公司有个办公室,有几个同事每天都在埋头苦干,不停的从这个网站窜到那个网站,再从那个网站窜到这个网站。

  电子商务实习周记10

  我的实习工作已经开始进入后期了,和刚进公司的那种手忙脚乱相对,我现在已经多几分成熟和老练,一切一切都有了很大的变化或者说是进步。我虽然依然一如既往的做着自己的本职,但我能感觉到自己对这本职工作的得心应手和纯熟。虽然还是一天一天的重复前一天的工作,但是现在中间可能会穿插一些其它的突发事件,什么代班啊、协助售后部处理一下售后的问题……七七八八的,好像一下子我就都会做了。对于产品除了初期有刻意的去背过,后来也没有刻意的去背过,但很多基础知识都留在脑海里,随手拣来,和客户聊天也是得心应手的。

  电子商务实习周记11

  实习马上就要结束了,这几个月的实习中,感觉自己真是学了不少知识,也成长了不少呀。对电子商务的了解,对阿里巴巴这个销售平台的了解,再到对马云这个人物,我都有更多的认识。我这段时间也开始在整理我的论文和实习的总结报告了。

实习周记 篇4

  园艺实习周记【一】

  作为园艺专业的大学生,我很荣幸能够进入园艺专业相关的岗位实习。相信每个人都有第一天上班的经历,也会对第一天上班有着深刻的感受及体会。尤其是从未有过工作经历的职场大学们。

  头几天实习,心情自然是激动而又紧张的,激动是觉得自己终于有机会进入职场工作,紧张是因为要面对一个完全陌生的职场环境。刚开始,岗位实习不用做太多的工作,基本都是在熟悉新工作的环境,单位内部文化,以及工作中日常所需要知道的一些事物等。对于这个职位的一切还很陌生,但是学会快速适应陌生的环境,是一种锻炼自我的过程,是我第一件要学的技能。这次实习为以后步入职场打下基础。第一周领导让我和办公室的其他职员相互认识了一下,并给我分配了一个师父,我以后在这里的实习遇到的问题和困难都可以找他帮忙。

  一周的时间很快就过去了,原以为实习的日子会比较枯燥的,不过老实说第一周的实习还是比较轻松愉快的,嘿嘿,俗话说万事开头难,我已经迈出了第一步了,在接下去的日子里我会继续努力的。生活并不简单,我们要勇往直前!再苦再累,我也要坚持下去,只要坚持着,总会有微笑的一天。虽然第一周的实习没什么事情,比较轻松,但我并不放松,依然会本着积极乐观的态度,努力进取,以最大的热情融入实习生活中。

  虽然第一周的实习没什么事情,比较轻松,但我并不放松,依然会本着积极乐观的态度,努力进取,以最大的热情融入实习生活中。

  园艺实习周记【二】

  通过一周的实习,对自己岗位的运作流程也有了一些了解,虽然我是读是园艺专业,但和实习岗位实践有些脱节,这周一直是在给我们培训那些业务的理论知识,感觉又回到了学校上课的时候。虽然我对业务还没有那么熟悉,也会有很多的不懂,但是我慢慢学会了如何去处理一些事情。在工作地过程中明白了主动的重要性,在你可以选择的时候,就要把主动权握在自己手中。有时候遇到工作过程中的棘手问题,心里会特别的憋屈,但是过会也就好了,我想只要积极学习积极办事,做好自己份内事,不懂就问,多做少说就会有意想不到的收获,只有自己想不到没有做不到。

  第二周实习快结束了,来这里有一段时间了,虽然同事们都很好,工作也轻松,对工作的环境有一定的了解,但真正在这里生活了,还是会觉得有些不适应。与当初想象中的职场状态似乎有些差距,我相信我会适应职场生活。

  园艺实习周记【三】

  不知不觉进入了实习的第三周,生活还在慢慢的适应,每天按部就班的工作。除了学习岗位相关的业务知识,我还加强大学园艺专业相关知识与自己岗位相结合,努力让园艺专业相关知识应用到实际工作中。实习不想在学校,很多工作遇到的很多问题都只能自己钻研,不过好在有很多资料可以查,大学里学习的园艺专业相关知识能够帮上忙,也不枉大学的学习。不懂时就查查资料,也培养了自学能力,同时了解许多相关的知识,一举多得。

  经过2个多星期的正式实习工作,我已经慢慢适应这样的作息和工作方式了。以前在学校的时候,有时候偷懒或者身体不适,就会请假或者逃课,老师也会很理解很包容我们这群他眼里的“没长大的孩子”。但是现在开始上班,同事中没有人再会把我们当成孩子,也不会像老师那样宠溺和包容我们。不管是谁,迟到都是会受到领导的批评。所以每天早上都不敢偷懒,准时起床去上班,有时候为了不迟到,不吃早饭都是常态。为了给大家留下好的印象,我都要提早去办公室,把办公室清扫一下,再给大家打上热水。虽然都是一些微不足道的小事情,但是也算是给这个办公室做出的一些贡献。

  第三周实习快结束了,我相信下个星期我能做得更好,每天进步一点点。

  园艺实习周记【四】

  时间过得真快,我到实习单位也有一个星期了。到了这里才发现在学校里面学到的知识是少之又少,而且公司主要经营的是园林景观方面。而我在学校里面主要以土建学习为主,理论知识学了一堆却没有实践经验。经过从学校到实习公司这一段过渡期,我发现实践经验比理论知识重要的多了。像我们这样的也只有在考试的时候会发挥点作用吧!

  这一个星期来我主要是以学习软件为主,像autocad、世纪胜算等等。虽然在学校里面这些软件都学过了,像autocad我们在宜兴的时候就学过了,但是因为时间过得太久了,所以都忘光了。还有世纪胜算,这是我们在这个学期刚学习的一套软件,但是接触的却不多以至于对它束手无策。这些对我来说打击很大,感觉好象自己什么都不会。但是我昨天听老板说了在我们这里的一位老员工的工作经历,说他根本不是学习这个行业的,但是经过自己的努力有了今天这样的成就。我感觉自己又了新的动力,只要相信自己能行外加努力,就一定会成功的!希望下次写的时候,比今天有进步吧!

实习周记 篇5

  大学3年的学习生涯一晃而过,不管你是大力欢迎还是极力抗拒,最后一年的教育实习就这么来了.20xx年xx月13日,我和其他3名队员一起,正式开始我们在汇景实验学校的教育实习.

  坦诚地说,对于即将到来的实习生涯,我充满了不知名的恐惧与无力感.我担心自己不能尽快完成从学生到教师的角色转换,适应新学校的环境与这儿的人与事;我担心自己没有足够的威力,管住这群90末的调皮小孩;更重要的是,我担心自己不能把课上好,顺利地组织课堂教学活动,因为我个人的师范技能一直很差.不过在汇景实验学校的第一周,这儿友善的老师和同学,还有一块儿进行实习的队友打消了我的顾虑.特别是负责指导我的信息技术课李老师和初二<14>班班主任吴老师,她们都十分热心,用她们丰富的教学经验,用心解答我在实习期间遇到的疑难困惑,使我对于顺利完成接下来的实习任务充满了信心.

  有队友笑言“在大学的最后一年,我们重返了中学时代”,的确如此,我还清晰记得第一次走入初二<14>班教室的情景,那熟悉的课室,熟悉的黑板和幻灯机,还有讲台下那些青春洋溢的笑脸,或是埋头苦读的身影,与我的中学时代记忆如此相符.而且我读中学时也同现在一样,每一趟要步行半小时,往返于学校和家里.

  但是,无论一切多么相似,我们现在的角色已大大不同.曾经的我,即使自己觉得学习有多累多苦,也不过是一个懵懵懂懂,一门心思扑在学习上的中学生,不用在意其他同学在做什么,学习得怎么样;而现在的我们,重返中学,是为了和中学生们在一起,细心观察他们的日常所作所为(尤其是学习行为),自己再结合实践,研究如何组织课堂,如何调动孩子们的学习热情,如何让他们在课余时间把精力集中在有益于他们的事情上,而不是把所有时间都浪费在网络游戏、打架吵闹等等.

  现在的我们,是学生,也是老师;是那班小孩子眼中的“实习老师”,更是有志于为培养祖国下一代尽心尽责的未来教师.为了实现这个崇高的目标,我们要抓住教育实习的宝贵机会,努力向身边的老师们学习,同那群可爱的孩子们相熟悉,提升自我的教学水平,争取早日成为一名优秀的人民教师.祝愿我和队友们,都能在这次难得的实习经历中学习到更多,为今后的职业发展做好充足准备.

实习周记 篇6

  实习周记一

  第一天踏进凡仙的大门,心里有很多的忐忑不安,不知道迎接我的将是一种什么样的生活。虽然凡仙是一家刚起步的小型家装公司,虽然待遇不是很好,但我还是毅然的加入的“凡仙”这个大家庭,成为他们其中的一份子。 第一个礼拜的第一天晚上,就陪设计师去约见了一个客服,地址在梅林一村,是为女士。第一个星期去了2次工地,见了3次客服,量了2次房。经过这个星期的学习懂得了怎么才算量一套完整的房,一套完整的量房所包含的因素:墙体、窗、梁、每个房间的标高、进水口、水表、煤气表、出水口、下水管、地漏,还有强电箱、弱电箱、烟道、空调口、地面下沉、太高等。

  实习周记二

  这个星期的主要任务是做方案。这个星期主要做了3套方案,先不说单签下来没有。第一套是梅林一村刘小姐建筑面积为95个平的方案,第二套是盛世鹏程服装店姚女士的一套要求原创的方案,还有一套是收房网上的(必须先做方案才能见面).

  在此之前没有经过系统的制图训练,所以在做方案的过程中,很多问题都浮现出来了。比如说:字体太大、断线较多该有的尺寸没有、该有的标高没有、家具尺寸不合理、家具位置摆放不正确等。经过这个星期的训练,在制图严谨上大大提高 。

  实习周记三

  这个星期的主要任务是做预算。这个星期主要做了3套预算(当然方案做了预算也要做的)。 在此之前没有接触过预算总以为报价很难,到最后才发现家装预算是很简单的一件事,只要有人教你半天学会足已。

  当然在做报价的过程中,也有很多问题浮现出来了。比如说:算报价常用的几个命令不熟悉,导致速度很慢,项目列得不够清楚,单价弄错,面积算错,篇号没有整理,execl公式不会用等。

  经过这个星期的学习,让我由一个不懂预算为何事,甚至感觉很神圣的一个愚

  人,一下子掌握了报价的精髓,不得不感谢设计师耐心的指教。

  实习周记四

  这个星期除了做方案和预算基本上能够做的就很少了,不过方案和预算前面2篇已经写过了,所以这里就不在重复,记些以外的事情。

  这个星期,让我第一次以一个设计师的身份与瓷砖商、大理石卖家、液体墙纸供应商打交道。让我第一次对材料有了实战性的认识与记忆。所以在这个星期的最后几天里,熟记了各种材料及各材料的各个品牌,这个在谈单上很有用。

  在熟背材料的同时还去完成了设计师派个我的去万众城排欧式踢脚线,认识了各种欧式踢脚线和不同踢脚线大约在什么价位。装饰材料种类繁多,对材料的认识不在一朝一夕,更不能速成,不能心急,只能逐步了解,日积月累,方能熟识各种材料及相应的用途。

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  实习周记五

  在训练了几个星期的平面方案以后,对制图有了一点小小的心得,设计师在这种情况下,果断的把一套施工方案交个了我,让我在绘图上有更进一步的提升,也让我从只有基本工资上什为能拿提成的位置。

  第一套施工图进度比想象的要慢,因为有很多知识点不懂,所以在画的过程中,常常要停下来思考,也害怕画错。因此导致不能在规定的时间内交到设计师手上。

  这个星期主要画了一套施工图,现场交底也是我陪设计师去的,能够把一个工程从头跟到尾,直到工地验收的那一天,那样收获就不小了。

  实习周记六

  这个星期公司里组织了一次讲座,让公司里那位对风水比较有心得的设计师个我们上了一套印象深刻的风水知识讲座。

  他为我们讲解了室内布局与风水的知识及风水与气场的关系,其中重要的是九宫飞星:年飞星与在飞星。还为我们讲解了九宫飞星图及九宫飞星图与人体健康的关系。还为我们讲述了金木水火土五行与阳宅装修的知识点。

  通过这次的讲座让我知道风水在签单设计中占有重要的地位,虽然对其还在朦胧阶段,起步阶段,但是我会一直探索下去,直到领悟其精髓,像李居明大师那样,掐指一算便知宇宙。

  实习周记七

  这个星期公司里全部精力都放在了一个别墅项目上,业主是一位一级建筑师,对装饰这行也有着深刻的了解。他有个很大胆的想法,想在原有的基础上向下掏出一个地下室,这个想法让所有设计师大为吃惊,谁都没有遇到过这种情况,这对对于刚出来实习的我来讲是一个很好的机会,我也深知这样的运气不会每次都有,所有我主动提出来协助设计师完成这个项目。

  因为这是幢独立别墅,在设计施工方面没有什么需要协调的。首要考虑的问题是如何保护地基在挖地下室的时候不被破坏,这个问题设计师与业主商讨了大约一周的时间。

  实习周记八

  一个星期后设计师最后与业主统一了方案,为了不破坏地基只能在一根柱子上下文章。在原来的柱子旁边从新做一根构造柱,并且把这根构造柱固定在基础上把原来的柱子的力分散,这样既保证了安全,又增加了一个罗马装饰柱,两全其美。

  这个星期是在公司的最后一个星期,在最后的时间内协助设计师完成了这样难搞的一级建筑师的方案设计,这个项目不能跟完感觉很遗憾。因为像这样动大手术的工程,并且还是别墅,并非所有实习生都有机会遇到的,因此内心还是有些小小的不舍。

  通过这两个月的学习,感觉自己真的进步不少,特别是在签单方面,因为公司主要注重签单。希望自己在这条布满荆棘的荣耀之路上,取得成功。

实习周记 篇7

  在即将毕业的这几个月里,我主要负责的工作内容是办公室文秘.

  在这一过程中,我采用了看、问、学等方式,初步了解了公司文秘工作中的具体业务知识,拓展了所学的专业知识.为以后正常工作的展开奠定了坚实的基础,从个人发展方面说,对我影响最大的应该是作为一个社会人工作作风以及在工作过程中专业知识对工作的重要作用,因为这些都是我在校学习中不曾接触过的方面,所以我将在报告中首先讲述我在实习期间积累的这方面的认识和经验.

  毕业实习是每个大学生必须拥有的一段经历,它使我们在实践中了解社会,让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,受益匪浅,也打开了视野,增长了见识,为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础.由于我所在的公司是北京驻乌的一个办事处,是一家私企,所以我刚开始的工作并不忙,没有感觉到很累.只是每天都要守在电话和传真机旁.很耗时间,第一天就因为坐了一天腰酸背痛的.但是过了几天就稍有点习惯了,每天向我同一个办公室的女孩学习一些办公知识.刚步入工作岗位,才发现自己有很多都不懂的.现在在办公室,有闲的时候就会看一些会计方面的书,虽然自己所学的专业在此时没有派上什么用场,但我觉得应该多学点,有几个技能在以后找工作也可以给自己我几个选择.

  我现在上班近两个月了,在这短短一个多朋中,曾有几次想过干完一个月不干了.也许我是刚开始工作,有时受不了经理给的“气”,自己心里很不舒服,就想辞职再重新换个工作得了.但静下心来仔细想想,再换个工作也是的,在别人手底下工作不都是这样么?刚开始就应该踏踏实实的干好自己的工作,毕竟又没有工作经验,现在有机会了就要从各方面锻炼自己.不然,想念以后干什么都会干不好的.我现在的工作,相比其他人来说待遇挺不错的了,也不是和其他人比,工作也不是很难,很容易进入工作,关键是学习对人怎么说话、态度及其处事.由于经验少,我现在这方面还有欠缺.现在才明白,在校做一名学生,是多么的好啊!早晚要工作,早晚要步入社会,早晚要面对这些避免不了的事.所以,现在我很珍惜学习的机会,多学一点总比没有学的好,花同样的时间,还不如多学,对以后择业会有很大的帮助.

  再说回来,在工作中,互相谅解使我很感激他们.有时同事有事要晚来一点,就要我一个人在办公室办公,偶尔我也会的,大家相处的很好,没有什么隔合.有几次要回学校办点事,去向经理请几小时的假,经理也都很体谅,直接就给批假了.这个时候心里很开心;遇到一个如此好说话的经理.所以,感觉现在的工作还是挺不错的,最重要的事就是周围的同事都很不错的.

  心里上没有什么额外的,不必要的压力,可以好好工作,学习.先就业,后择业.

实习周记 篇8

  在慢慢的学习与进步中,我的实习周期也已经一个月了。在这一周里,我收获颇丰,不但把以前所干的事情干得越来越好,越来越熟练,和前辈之间的关系也相处的越来越融洽了,另外,带我的高老师还带着我跑了银行,教我支票的填写规范,现金日记账,银行日记账的登记方式,填错后如何更正等等。虽然这些大学里的老师都有教过我们,但经过高老师边讲解边操作给我看之后,我掌握的更好,理解得更深刻了。这一周开始,我慢慢开始接触了一些真正意义上的会计知识,并将其转化到时间中去。我接触了现金日记账,银行日积账以及红字更正法的实际操作,但都是高老师在做,我在旁边慢慢地学。

  下周高老师说会让我实际操作。这周我还帮公司收发了很多快递,由于我及时地联系快递,正确地填写单子,为公司提高了办事效率,也受到了公司前辈的赞许。这一周又是这么快过去了,每天忙忙碌碌却很开心。大家各忙各的,互相合作,每一个都是不可缺少的,各司其职,各尽其责,相处得也很融洽,我觉得很有收获。

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