当篮球裁判的实习心得

时间:2019-06-04 实习心得 我要投稿

  篇【1】:篮球裁判实习心得

  有一句话叫“态度决定一切”,这句话同样适用于篮球裁判员,在比赛中执法,裁判员的执法态度一定要端正,严肃认真地对待比赛,牢记自己的职责和权利,裁判员一定要有饱满的精神面貌,裁判员对执法工作的态度决定比赛中的执法水平和控制比赛的质量。首先做好篮球裁判,一定要不断强化自己的理论水平,我想这一点应该是再怎么强调都不为过。作为一个裁判工作者,一定要把规则吃透,反复琢磨。在很多实际判例中,出现的错误判罚,或者是裁判员的跑位,掷球入界的位置错误等等,都是没有足够的熟悉规则,加之比赛一紧张,就犯错误了。

  我执法的第一场正式篮球裁判,开始前,我还是有点紧张的,因为之前执法的比赛都是无关紧要的,现在这场比赛直接关乎到晋级的,比赛开始了,第一次响哨,第一次罚球…..一场比赛下来,感触良多。对于比赛一定要敢吹,敢响哨,要果断,少废话。篮球比赛对抗激烈,瞬息万变,我们的情感紧紧地跟随着比赛的进行,而发生各种各样的变化。因此,我们必须通过自己的意志力量来控制兴奋,调节情绪,使之适度。当临场遇到困难时,一定要用意志保持冷静的头脑,不紧张、不泄气、不灰心,把注意力集中到判罚上,当我们出现情绪紧张现象时,一定要建立坚定的执法信念,通过自我暗示,克服消极因素的影响。当遇到外界客观情况刺激而情绪受到影响时,一定要要有自信心,自信心,是场上执裁的精神支柱,是执法的力量源泉,是不可缺少的心理素质。有了自信心,才能在比赛中处乱不惊,应变自如。另一方面,两裁判要相互信任,做到既有分工又有合作。根据裁判法的区域分工,让靠近的裁判员来决定是否违例和犯规,不争判,不跟判,在同伴吹响了哨子后,不要跟着吹哨。不漏判,力求在本区不漏判,不改判同伴的判决,除非发生严重错误,可提醒同伴自己来改判。

  当然,我本身仍然存在很多的不足,响哨还不够果断,手势动作不够大气,以后有机会我一定会多去练习,不管理论的东西学的最怎么好,如果缺少实践,都是空谈,只有在比赛中找执法的感觉才是最真实的。

  篇【2】:篮球裁判实习心得

  时值收获的季节,乐陵金丝小枣成熟了,人们为了庆祝这个收获的季节,特举办了乐陵金丝小枣文化节,在这个重大的节日里,我们市举行了,“泰山杯”全民篮球赛,为即将在济南举行的全运会,献一份爱心。我有幸被组委会选中,从事篮球赛的裁判工作。这不仅是一份荣誉,更是一种动力。在今年的裁判执法过程中,我收获颇丰,下面将我的心得体会说出来,供大家点评。

  一、亮点突出

  举办这次比赛的目的不仅是为了给文化节的添彩,更是为了即将在济南举行的全运会献礼,整个比赛的开、闭幕式及比赛的宣传,都很好的突出了这个主题。更好的宣传比赛、更好的宣传文化节、更好的扩大全民全运的全运会的主题思想。

  二、三人制执法

  为了能更好的完成这次执法工作,更好的给各代表队一个满意的结果,本次比赛的组委会特别提出:三人制裁判。在基层比赛这是第一次实施,对于我们来说这也是一次新的尝试

  专业知识学习:在赛前的裁判员学习会议上,我们认真学习,仔细聆听,相互交流,从自己理解的角度上相互探讨,查漏补缺。为了能更好的领会三人制裁判的执法标准,我们认真做笔记,就自己不明白的地方提出异议,虚心向专家学习,感觉自己就像一块干瘪的海面,需要吸收的知识实在是太多了。

  临场裁判实习:为了能把自己所学的真正领会,成为自己的东西,组委会决定在专业知识学习结束以后,举行临场裁判实习,就学习的知识转化为统一的标准,在临场执法的实习中,当出现有争议的情况下,专家学者及时的给与点评,出现这样的情况:应该怎么判、如何判罚、判罚的尺度是什么、需要注意的事项等等情况。这次实习不仅是次学习的机会,更是一次挑战,不过我喜欢这样的挑战。

  三、裁判在执法过程中的交流

  在篮球赛的执法过程中,每一个裁判都会出现错判、漏判等现象,这是不可避免的情况,这样的情况在比分差距很大的比赛中,一般不会引起太大的争议,而如果在比赛紧张的时候,出现的了漏判、错判的情况,怎么办呢?我总结了一点:学会交流。交流什么,怎么交流呢,这就是一个裁判成功与否的能力,眼神这时候往往起到意想不到的效果,裁判的一个眼神,与运动员和教练的交流,会给裁判带来很大的帮助。需要注意一点的是,这样的情况出现以后,千万不要找平衡,因为裁判越想找平衡,情况是越糟糕,怎么弥补呢,就是要时刻提醒自己,精力集中,在剩余的比赛中认真执法、公平执法。

  四、裁判的表演舞台

  只要是有比赛,就会有执法者,裁判在比赛中的作用大家都知道,可是在比赛中属于裁判的时间有哪些呢?篮球赛中总会出现各种不同的犯规和违例以及其它的不文明现象,在出现以上的情况下,裁判就会鸣哨,哨音想起以后到比赛在一次进行的过程,就是裁判的表演舞台和表演时间,裁判的哨音大小、判罚的准确性、判罚手势的艺术性、裁判判罚时的身体姿势等等,都是裁判的表演时刻,这个时候,裁判要充分利用这有限的时间,树立自己的形象和威信。

  总结:

  在这次比赛中,我学会了“三人制”的裁判执法知识,裁判的跑位、换位、裁判的临场表演、出现意外情况的处理、整场比赛的控制等等。感谢组委会给了我这次学习的机会,我觉得这次比赛的时间太短了点,有很多的知识还没有及时消化和吸收。希望这样的比赛在以后的时间里,能更多的举行。

相关文章