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实习第一天日记（精选10篇）
一天将要结束了，想必有很多难忘的瞬间吧，想必是时候写一篇日记了。如何把日记做到重点突出呢？下面是小编帮大家整理的实习第一天日记，希望对大家有所帮助。
实习第一天日记 1
实习的第一天，也意味着新的挑战的开始。
早上起来，一身衬衣西服皮鞋公文包超成熟的打扮后，就赶去报到。坐完公车转地铁再步行过去，居然整整1个半小时，辛苦也正从现在开始，但没所谓啦，为了自己的追求。
在xx处长的办公室聊了一个小时后，办理完手续，最后被安排到xx处，不是最好玩的公诉科，可以接触到死刑的上诉案件。反正学东西哪里都一样，xx处的工作对我来说，完全是一样崭新的`东西，课堂上老师没怎么说，书本上也是提了一下，认真做下去，一定获益匪浅。xx也处的确很缺人，都跑去准备司法考试去了。所以整个50平方米的超大办公室只剩下我一个人办公，不过本来也只是两个人而已。里面沙发，电脑，电话，储物柜应有尽有，只是我一个人用。自己居然有这么大的“独立”办公室，这么齐全的设备，我还想都没想过呢。
中午在饭堂吃了第一顿机关饭，5块有三菜一汤，还不错吧。xx处长把鸡翅都给我吃了，以后都跟着他吃饭就最好，哈哈哈。午休也就在沙发上睡了一会。
下午第一次见到我跟的处长，一位女处长，人很好。先为我基本介绍本处的工作，然后马上让我上马，要求我看看一些典型的案件，就把一个案子交给我处理，希望我实习完毕之前可以办好这个案子，办得好坏没所谓，最重要是敢于写出自己的看法。处长还教了我怎么去处理案件，并且借给了我几本书。处长很和蔼健谈，希望我多跟她交流，这期间我就要跟着她学习了，自己很幸运遇到x处长，我们班的一个同学在x科闷死了，就是看报纸，哈哈。
说真的，这次实习，我的确有压力。毕竟在省检察院这样的地方，办理的案子都是大案，接触的人都很高层次。只能认认真真的去做好每一件事。不过，我也相信自己可以应付得了，相信自己能够做好。这次是一个全新的挑战，也是一个机遇，要好好把握。
实习第一天日记 2
从今天开始，我就是一名大队实习干部啦！我别提多高兴了。唯一不满意的是，我胸卡的编号是C4，一种炸弹的编号。
今天早上，我像只威武的大公鸡一样在走廊里踱着步子，四处转悠，来回巡视。正巧，一群比我高出一头的六年级学生迎面走来。一个学生瞄了一眼我胸前的小牌子，突然手指着我大笑起来：“看呀，这儿有一枚‘C4炸弹’！”大家一下子围了过来，争先恐后地摸起我这“C4炸弹”圆圆的脑袋。顿时，我像根被夹在面包中的香肠一样，进退两难。面对这帮一而再，再而三地在太岁头上动土的“悍匪”，本想一笑了之的'我终于忍不住了，“导火索”倏地被点燃了。“够了！想被大队辅导员邱老师罚写检查的，来呀！”听到我的怒吼，“悍匪”们先是一愣，接着就你看看我，我看看你，不知是谁先怪叫一声："‘炸弹’要炸了，逃命要紧，快闪哪！”随后他们一哄而散，瞬间没了踪影。
我哭笑不得地摸着我那备受欺凌的“脑袋”，边走边想：“幸好我的编号不是B2，不然大家准把我当成战斗机了。”
实习第一天日记 3
可能是因为第一天去实习的原因吧，晚上没怎么睡好，也有可能是没那么早睡过的原因吧，12点就去睡了，到1点多就醒来一次，迷迷糊糊到4点多又睡醒了，然后睡下睡下将到6点就睡不着了，早早起来准备好，去吃了早餐，然后会合了我们班一起实习的人就搭车过去实习学校。
太早的原因，不会塞车，坐了10来分钟就到实习学校了。
第一天去到去了升旗，升旗中介绍我们实习生给学生认识，一直在太阳底下晒着，又是第一天穿那么正式，个中辛苦不能表达。
我分在了初二7班，不好也不坏，总是有那么几个调皮的学生的喇！
后来见了生物级组的人，讨论分派了教学任务，我两个男生很不辛，最想少上点课的却因为只有我们两个在初二级就只能我们两个人接了整个初二级的课，一个人四个班，还有兼7班的班主任，辛苦吖！
一直站站都脚痛得要死！
下午又要等他们打扫完卫生才能回来，这简直就是当苦力看待！
回来的时候碰上塞车，塞了半个小时，走路到下一个站才等到车，顺一点。回来已经没饭吃了！打了个粉买了笼包回来就又要找教案资料！
到10点时候就困得不行了，捱到11点再捱不下去了就跑去睡了。又创造了一个记录！
想着自己是定点的学校了都这么辛苦，不知道女朋友她那边是怎样？我想可能是比我更辛苦吧，怎么说我这边有六个人，她只有两个人，而且是什么都不懂的，很多关于实习的`事都是我告诉她的，所以都挺担心她的！
不过从她的信息看来，还算顺利，好好加油，希望在明天！
实习第一天日记 4
经过一系列的培训~今天正式开始了收银台的工作！我们可以开玩笑的说自己是在国贸CBD商业圈的一家外资企业搞财务的——其实就是沃尔玛的一名收银员而已！虽然是一个非常不起眼的，最低层的职位，但是能学到的东西是非常有价值的，直观上收银跟财务管理专业这个专业还是有一些联系，俗话说是管钱的！将来的一段我接触到的钱有可能比我之前二十年摸过的都多......但更重要的'是我们接触到各种形形色色的人，以及我们面对顾客给予的压力时如何保持自己良好的心态，哪怕别人问候你全家你都不能动怒，
今天第一天正式前台工作，不到十分钟，我就成为了当天第一位也是这批实习生之中第一个被“上帝”抱怨的头号目标。原因居然是沃尔玛上班前例行公事，主管给我的任务，带领大家喊Cheer（口号），以提升大家工作状态，结果招致了该更年期“上帝”的抱怨，说我在大呼小叫什么，说我闹心，刚有点激情一下给弄没心情了，事后主管告诉我不用理她！
在随后的八小时里，正式接触收银，由于手法不是很熟练，速度跟不上，但大部分顾客还是非常理解，安慰我们不要着急，这让我们很欣慰，不过也有极一小撮“上帝”在抱怨，脸色也不是很好，眼神中还透露些蔑视，据一位同事诉说，一妈妈告诉他小孩，如果不好好学习就像我们一样，其实我们很想说“骑白马的不一定是王子还可能是唐僧；沃尔玛收银的不一定是没好好读书还有可能是大学生”。
我们很抱歉因自己的原因耽误了顾客宝贵的时间。但同时也希望顾客给予谅解，毕竟谁都有第一次，难免紧张，谁也不希望被骂，哪怕是年纪大的，他们也不会希望自己的孩子被别人骂。大家都为了生活奔波，不容易，何必互相添堵呢，我们也不会故意工作懒散，希望给我们时间熟练！哪怕出点错也别介意，毕竟孰能无过呢！沃尔玛的三大信仰“尊重个人，服务顾客，追求卓越”，我们努力做到最好，也希望顾客给予谅解、尊重。
还有就是今天碰到好多老外，我的第一批老外也是我单次收款最多的高达800RMB，根据我的观察我怀疑是西班牙语系的，我只好指手画脚的！后来碰到一说英语的，她在装袋儿一不小心东西差点掉下来，我迅速的在快要掉下来之前把他的东西接住，她说了一句"So quick......thank you”，总体来说今天感觉还不错！
实习第一天日记 5
今天是3月15日，进入清泉实业实习的第一天，顶着大大的风，快要把人吹走了，在个比较荒凉的地方，清泉就在那安了家！我们前两天的任务就是熟悉整个企业，然后再分到个个分公司去！
先进入阅览室，听着解说员那极不熟练的讲解，几次的错别字，几次的词不达句，几次的。唉！清泉的历史就了解了！哈哈~特别是当老师问她姑娘你什么学历时，看着那姑娘回答的眼神，真不知道我们的基本的语文知识是咋样学的！
然后就在办公室里七个人呆了一上午，懂得了实习是要去感受落差的，懂得了实习是要调整好多的，懂得了现在的我一点经验都没有，唉，学然后知不足呀！中午在职工食堂吃的饭，嘿嘿。吃饱了而已！
下午在y工的带领下，参观了发电厂，这下高中学的.物理知识全部回忆了一遍，看着一级能源（煤）怎样通过锅炉使水转变为水蒸气，水蒸气怎样把风轮带动转变为机械能又怎样转变为电能的，原来高中学习电学的时候要是参观一下的话绝对的电学高手！我们爬上爬下的转了一圈，基本没看到什么人在忙活，只是在一间控制室里找到了核心的部分——大脑呀！原来人在这对这几台电脑就知道全部的流程怎样走的！太高科技了，人家还说这才是半自动化的，全自动的更神奇！
下午完了就又在办公室里等着下班，期间许总来看看大家，又感受到了自己的经验是何等的不足，唉！最近的压力让自己都无从了！
晚上跟弟兄姐妹聊天说，不管是在那待一个月还是半年，只要能学着东西，怎么都行！我要靠主挺住！有人依靠才能，有人依靠势力，我们唯有靠耶和华的灵方能成事”。我靠着那加给我力量的，凡事都能做！加油小米！
实习第一天日记 6
载着梦想的翅膀，用有限的力量在天空里飞翔。
今天下午，来到公司开始实习。拖着从学校递回来的行李，又开始在公司扎根了。这次又麻烦老爸送的，老妈也跟着一块来了，其实我想独立，不想麻烦他们，可他们总是千个不放心，万个不放心，一定要陪我过来。老妈还一直抱怨，干嘛跑那么远工作啊，在家这边多近啊，每天还可以回家，再说那边工资也不高。可我不是这么想的，我现在选择的这家公司是一家上市公司，规模比较大，里面管理都很规范。我想一家大公司学得东西应该比一家私营小企业要多吧，不用说其他方面，人际交往方面就比小公司要广泛。在我来说，工资是其次的，只要这个工作自己喜欢，工作环境适宜，工作时间稳定就好了。我知道我有很多同学都在自己家那边的小企业工作着，他们现在拿的是我现在要高，但是他们的.工作时间是不固定的，没有很标准的上下班时间。妈妈总觉得我现在的工资比他们的要低，我对她说工资以后可以涨，但是经验有些是得不到的。
下午在工作的地方呆了一下午，跟着师傅一起学。师傅很年轻，与我年纪相仿，而且我们又是同一个镇上的。我们这个厂区的行政管理的刘姐人也很好，像大姐姐一样的照顾我。由于办公室设在车间里，所以嘈杂声很大，隆隆的机器声，你必须要大声讲话。师傅下午跟我交代了一下午，喉咙都快哑了。晚上是要住在员工公寓的，由于刚来，所以一切都还没安排好，六月一日之前都要和一位大姐姐合住，这位大姐姐也很好，下午我们一起去吃饭，是一家小餐馆，可里面的环境还真不咋的，油烟够呛的。吃完饭后，本来我师傅讲好，我们全部都AA制，这位大姐姐吃完后直接掏出钱，帮我们都付了。
吃完晚餐，我是要搬行李的，由于厂区与现在住的地方有两三百米的距离，我师傅就联系了厂区开叉车的师傅，让他帮忙运一下，这些师傅都很好说话，帮我们把行李从门卫处搬到公寓。
初次接触，感觉公司的人都还不错。
以后不再是以同学相称了，而是以同事相称。
虽离开了学校，但我们还要每周跟学校汇报一次，每周都要登录到实习平台写一篇周记。实习指导老师会给我们的周记一定的分数和一定的评语。
新的环境，新的生活，米加油！
实习第一天日记 7
今天在小班里实习了一天，孩子们真的都挺可爱的。
小班的孩子一般在3~4岁，在这个班里最小的只有两岁半呢！九点的时候，孩子们吃完了早饭，开始看动画片了，现在的孩子可和我们那时不一样了呢！现在的孩子们什么都对他们没有太大的吸引力了。比如说最近最流行的《喜洋洋和灰太狼》，对他们来说这个只能让他们安静两分钟。天啊，这些孩子现在这是被宠坏了！
刚到幼儿园由于对幼儿园的日常生活学习方面不熟悉，我只是协助老师进行一些较常规的工作，比如在点心，餐点时间给他们分发食物。我和我们班的张老师聊起了天，张老师告诉我，对孩子不可以总是笑，因为现在的孩子都很聪明，他们可以看出谁对他们好，谁好欺负，这样的话，以后你说什么他们也不会听你的。当好一个老师，首先要学会树立威信，只有你赢得了孩子们的尊敬，孩子们才会在你面前听话！而给我带来欣喜是班里的孩子们，他们每个都很可爱，有内向的，也有活泼开朗的。喜欢用好奇的眼光打量我，喜欢叫我老师。虽然我不能完全的记住每个孩子叫什么，但他们每个人的样子我都记得。以后我们还有很长的相处时间。我也感到和孩子相处并融入他们是需要付出很多努力的。但我决不会轻言放弃，因为我喜欢与孩子待在一起我热爱的职业。
第一天没有讲课，了解一日常规比如什么时候喝水，什么时候上厕所，什么时候吃饭。教他们找自己的杯子自己的手绢，明明告诉过很多遍也仍然有孩子会放错，但是只要老师细心有耐心这些其实都会做好的。孩子的习惯培养好，对今后的工作减轻很多麻烦。课间操的`时候，张老师说小朋友：“小手搭肩上，one two go go go!小火车。咔咔咔，小朋友们在老师的带领下自觉排着队一二一二的向前走，看着他们乖乖的脸上洋溢着灿烂的笑容，当小孩子真好，真希望他们能够这样一直无忧无虑的开心下去。
我的第一天幼儿园实习就这样伴随着第二天的准备到来而结束了！心态决定一切，虽然有点累，但心情是愉悦的，要努力进入状态，虚心像老师们学习呀。总之第一天是充满活力的，期待明天的到来，与孩子们学习生活。为自己加油！
实习第一天日记 8
一次幸运的机会，让我得到了一次深入实习的机会，也因为机会来之不易，每一天我都会在实习日记里，记录自己学习的每一天，除了工作内容，还有实习过程中的那些体悟。
在我的实习日记里，有着平淡的一天，也有波折的一天，更有非常难忘的一天，可以说是那些难忘一直激励着我不断努力、不断奋进。
那是一个天气非常晴朗的日子里，那天有一位客户准备来公司与老板面谈一些工作事宜，早上9点上班，由于我有起早的习惯，到公司的.时候比较早，当时是八点十分，当时我在办公室里准备今天的工作内容，大约九点的时候，老板临时电话给我，说由于堵车可能会晚点到公司，他已经跟客户说好，到时候客户来公司的时候让我接待一下。挂了电话后，我开始准备接待客户的一些工作。
大约九点二十左右，客户就已经到公司了，在礼貌地接待一番后，客户开始与我闲聊，在聊天的过程中，我突然发现自己很多方面的知识很匮乏，可以说客户说什么，我什么都不知道，在这种尴尬的交谈中，也许客户也意识到了这种闲谈的无趣，后来也就没说什么，终于老板过来了，瞬间我就解脱了，然而也是这次简单的交谈，让我意识到了自己的缺点和不足。
在这个科技日益发达、互联网盛行的时代，对于整合营销的公司而言，宽广的知识面、跟上时代步伐的讯息掌握是不可缺少的基本素质，而我却恰恰缺乏这一点。由于我之前在大学在学习专业知识的过程中，花了较多时间和精力在理论知识方面的学习，而忽视了对其他综合信息的了解和掌握，所以在后来工作之余的时间，我坚持每天各方面的积累，全面丰富自己的知识领悟，我将这些体会写入了自己的实习日记中，作为以后每一天的警醒和目标，并为之努力奋斗。
实习第一天日记 9
在我的医学生实习日记中，记录了一件让我至今也难以忘怀的事情。
在消化内科实习的两个月里，我不仅勤奋学习专业知识，更注重实践。由诊断，治疗，到护理都研究得很透彻。有好几次老师向我咨询某些专业方面的问题，最后表扬我基础扎实。加上我在消化内科实习工作中的各方面突出表现，自然赢得了科室上下的一致好评。我这段时期的实习生日记里，满载着骄人的进步与成绩。渐渐地，我飘飘然了。
一日查过房后，本准备回住处休息，准备今晚值夜班。不料遇一故交，于是我们在饭店里推杯换盏，觥筹交错。当我感觉不胜酒力时，便与他分别了。晚上值班时，老师因家中突然有事，留我一人守夜班。因为我在实习过程中表现出色，他放心地离开了医院。我抖擞了下精神，正襟危坐地等待着可能会出现的紧急情况。怎奈长夜漫漫，酒劲涌上来，我困倦极了……
不知何时，护士闪了进来，向我报告有两个病患病情有了些变化，让医生前去处理。我隐瞒了老师擅离职守的事实，立即着手处理这两个病号。很快，我分别在两个病人的病历上下了医嘱。护士看我医嘱上处理得很妥当，便满意地离开了。一小时后，护士匆匆赶来，说是那两个病患各有不适，要我速来处理。我取过病历，去病房仔细检查才发现，由于我的疏忽，造成了张冠李戴。此病人的医嘱下到了彼病人的.病历本上。我略安抚了下病人家属，即刻找到值班护士，道明原委。她也惊诧不已。然后我细细查看病历，根据病人出现的症状，分别对症下药，对因治病。两小时后，病人们总算恢复到了正常。而我，却是坐卧不安。那夜，我想了很多……
次日，我主动找到科主任，坦诚了昨夜值班发生的一切。自然，得到了主任严厉的批评和语重心长的教诲。最后他褒扬了我的临机立断，但我心里，还是觉得失去了一切似的……
实习第一天日记 10
在我的实习日记中最有成就感的一天，是20xx年的10月1日。
那天我查过房后，便去门诊专家那里帮他们打下手。病人很多，专家老师负责问诊，而我则是对病人进行详细的体格检查，待老师做出初步诊断后，我便依其口述为病人下检查单或是开处方，最后经老师确认无误后，病人就拿着单子离开了。那天，我们看了很多病人，加上我的服务态度极好，办事效率极高，所以吸引了更多的病号。老师很欣慰，说是自从我为他打下手之后，不仅使得他的工作量大大减轻了，而且病号也越来越多。专家老师及病人的认可，使得我的心里美滋滋的。
下午急诊科的徐医生打电话找我，说他要乘救护车将重病号转院至郑州。而急诊科人手不足，要我去帮忙照看病人。我应下了，即刻赶到科室，对科室患者的病情进行详细的了解。一个病人突发气胸，我与值班医生立即为他做了气管插管手术，并将他送到重症监护室进行进一步观察。不多久，接诊了一位急性腹痛的病患，病人大汗淋漓，痛不可当。了解到病人曾有十二指肠溃疡病史后，我们迅速将其送至胃镜室，待确诊是溃疡穿孔后，便将他转到外科进行手术。而后，来了一位更严重的病患。此人因车祸而昏迷不醒，考虑是腹腔脏器破裂后，我们立即为他做了急诊彩超，并转至外科进行手术治疗。急诊室因人手不足，而今天病号出奇增多而忙得如野蜂一般。于是向外科借兵，联系了一位下了班的'外科医生来援，这才渐渐恢复了常态。
晚上，由郑州回来的徐医生请科室的几个同事吃饭。席间谈起了今天忙碌的情景，大家不由得感慨万千。急诊工作太累，但总得有人做，毕竟关乎病人性命。正说着，科室打来电话，说是国道发生特大车祸，估计急诊科很快就会陷入混乱的急救场景。县委领导已经打过电话安排了……要我们放下碗筷，速来支援……
晚上回到住处已是午夜，打开实习生日记，将今天的一幕幕记录下来。虽然累得疲惫不堪，但却很充实，有点成就感。
实习生日记中的每一篇实习日记，都记录了自己每天取得的进步，而今天，则更值得回味。
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