你适合哪种解除压力的方法?
在生活中,每个人都在面对不用的事情,但总同样不可避免得出现压力。压力这种感受,是很难释放的,如果你有压力还沉浸在生活的琐事中,更容易变得抑郁。你知道你要怎么解除压力吗?来做一道综合测试看看吧,选择最好的方法能让你变得更会释放压力。
你渐渐对生活感到疲惫,想彻底消失一阵子,会选择哪一种方法让自己完全失踪?
A、躲到深山里
B、住进装着高科技配件、可暗中掌握公司消息的某家饭店
C、飞到小岛度假
D、躲在家里避不见面的减压方式
【答案】
A、太复杂的问题总是让你头痛,你希望事事都很有条理,不要惹麻烦,可以将每天要执行的业务处理妥当,但不希望工作有太多“惊喜”出现。
B、你是个工作认真的'人,事必躬亲,总是将责任往身上揽,绝不会轻易将工作托付给他人,也因为这样的态度,才会被俗事缠身,让自己累得半死。
C、最有创意的人也需要最多元的生活刺激,当然常常需要把自己放在不同的坏境里,尽情吸收各种养分,然后再回到工作上。所以你不爱按照常规做事,一切凭直觉判断。
D、家是最好的避风港,你将亲近的人、事、物摆在生命的最前端,总是依据传统的方式来做事,忠于自己信守的理念。
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